UTBILDNINGAR

CERTIFIERAD LIVSCOACH UTBILDNING TAVIRA PORTUGAL

https://www.feelgoodresor.com/resa

Livscoach Akademin/Kjell Haglund erbjuder dig en unik utbildning i Livscoaching med Kognetiv inriktning som stödjer ICF:s normer och riktlinjer. Vår coaching modell bygger på en effektiv och funktionell metod som ser till hela människan och till hela människans livssituation, metoden stimulerar individen till en inre trygghet och god självkänsla och stärker individens förmåga att ta ett eget ansvar för sitt liv, utifrån detta kan sedan individen se alla möjligheter i detta och ta ut riktningen på sitt liv.

Läs mer information om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/1546548009488420/

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 14/9 2024 är en resdag med en gemensam middag på kvällen med all information och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 20/9 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 21/9 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig sig en magisk & fantastisk utbildning samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Qi Gong
för dom som känner för det

Kostnad: 8.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflykter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Kastrup som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en
Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema 7-8 tim utbildning samt 4-5 tim fri tid dagtid
Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira
————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏

Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅

Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️

Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sig själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️

Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.

Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️

Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.

Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder.

Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️

Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.

Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseendemötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter m kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))
och en fantastisk vecka i Tavira.

mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter m kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))
Golden Club fungerar super bra somheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

CERTIFIERAD LIVSCOACH UTBILDNING TAVIRA PORTUGAL

https://www.feelgoodresor.com/resa

Livscoach Akademin/Kjell Haglund erbjuder dig en unik utbildning i Livscoaching med Kognetiv inriktning som stödjer ICF:s normer och riktlinjer. Vår coaching modell bygger på en effektiv och funktionell metod som ser till hela människan och till hela människans livssituation, metoden stimulerar individen till en inre trygghet och god självkänsla och stärker individens förmåga att ta ett eget ansvar för sitt liv, utifrån detta kan sedan individen se alla möjligheter i detta och ta ut riktningen på sitt liv.

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig sig en magisk & fantastisk utbildning samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Läs mer information om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/1546548009488420/

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 14/9 2024 är en resdag och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 20/9 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 21/9 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Qi Gong
för dom som känner för det

Kostnad: 8.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflykter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Kastrup som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en
Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema ca 6-7 tim utbildning samt ca 3-4 tim fri tid dagtid
Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira
————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏

Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅

Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️

Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sig själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️

Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.

Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️

Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.

Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder.

Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️

Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.

Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseendemötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter m kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))
och en fantastisk vecka i Tavira.

mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter m kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))
Golden Club fungerar super bra somheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

CERTIFIERAD LIVSCOACH UTBILDNING TAVIRA PORTUGAL

https://www.feelgoodresor.com/resa

Livscoach Akademin/Kjell Haglund erbjuder dig en unik utbildning i Livscoaching med Kognetiv inriktning som stödjer ICF:s normer och riktlinjer. Vår coaching modell bygger på en effektiv och funktionell metod som ser till hela människan och till hela människans livssituation, metoden stimulerar individen till en inre trygghet och god självkänsla och stärker individens förmåga att ta ett eget ansvar för sitt liv, utifrån detta kan sedan individen se alla möjligheter i detta och ta ut riktningen på sitt liv.

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig sig en magisk & fantastisk utbildning samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Läs mer information om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/1546548009488420/

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 14/9 2024 är en resdag med en gemensam middag på kvällen med all information och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 20/9 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 21/9 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Qi Gong
för dom som känner för det

Kostnad: 8.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflykter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Kastrup som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en
Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema 7-8 tim utbildning samt 4-5 tim fri tid dagtid
Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira
————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏

Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅

Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️

Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sig själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️

Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.

Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️

Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.

Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder.

Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️

Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.

Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseendemötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter m kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))
och en fantastisk vecka i Tavira.

mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter m kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))
Golden Club fungerar super bra somheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

CERTIFIERAD STRESSCOACH I PORTUGAL
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
på Golden Club Cabanas Den 25/9-2/10 2024

https://www.feelgoodresor.com/resa

Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Power Qi Gong Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong Coach
Certifierad Meditation Coach
HSP Coach

Läs mer information om Stresscoach utbildningen här
https://www.facebook.com/events/604955051642841

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 25/9 2024 är en resdag med en gemensam middag på kvällen med all information och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 1/10 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 2/10 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig sig en magisk & fantastisk utbildning samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Qi Gong/Meditation

Kostnad: 9.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflyckter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Landvetter, Kastrup
som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema 7-8 tim utbildning samt 4-5 tim fri tid dagtid

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏
Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅
Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️

Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sg själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️
Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.
Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️
Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.
Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder. Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️
Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.
Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseende och en fantastisk vecka i Tavira.
Jag mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter mina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))

Golden Club fungerar super bra som kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

CERTIFIERAD STRESSCOACH I PORTUGAL
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
på Golden Club Cabanas Den 25/9-2/10 2024

Kom i Form och hitta din Inre & Yttre Balans, Livsstils förändring på 60 dagar med ett program med dagliga övningar Med Power Walk, Meditation. Mindfulness, 5 Elementens Qi Gong Power Qi Gong, Coaching samt Insiktsfulla övningar för din egen
Personliga utveckling

Vi hemkomst så kommer så kommer vi att fortsätta 5 veckor till
Där du kommer att få tillgång till en Gruppchat där vi peppar varandra Varje dag med Coaching och med Videos samt en Gruppcoaching Online Live varje vecka över Zoom

Det kommer även finnas möjlighet till Diplomering/Certifiering
Certifierad Mindfulness, Certifierad Meditationscoach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong, Power Qi Gong

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig en magisk & fantastisk nystart på livet samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

https://www.feelgoodresor.com/resa

Innehåll:
Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Power Qi Gong Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong Coach
Certifierad Meditation Coach
HSP Coach
Power Walk

Läs mer information om Stresscoach utbildningen här
https://www.facebook.com/events/604955051642841

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas i tvåbäddsrum om du vill ha enkelrum tillkommer en extra kostnad, där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Kostnad: 9.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflyckter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Landvetter, Kastrup
som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en Anmälningsavgift på 1.500kr

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 25/9 2024 är en resdag med en gemensam middag på kvällen med all information och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 1/10 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 2/10 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

Vi börjar varje dag med Power Walk eller Qi Gong samt Meditation innan frukost sedan fortsätter dagen med Olika övningar fram till lunch sedan är det 3-4 timmar fri tid för sol och bad För att sedan fortsätta med olika övningar till ca 19.00 sedan går vi ut och äter Middag tillsammans för de som känner för det

Läs recensioner här nedanför

————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏
Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅
Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️

Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sg själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️
Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.
Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️
Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.
Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder. Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️
Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.
Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseende och en fantastisk vecka i Tavira.
Jag mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter mina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))

Golden Club fungerar super bra som kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

BOOT CAMP FÖR KROPP & SJÄL MED KICK OFF I PORTUGAL 25/9-2/10

Kom i Form och hitta din Inre & Yttre Balans, Livsstils förändring på 60 dagar med ett program med dagliga övningar Med Power Walk, Meditation. Mindfulness, 5 Elementens Qi Gong Power Qi Gong, Coaching samt Insiktsfulla övningar för din egen
Personliga utveckling

Vi hemkomst så kommer så kommer vi att fortsätta 5 veckor till Där du kommer att få tillgång till en Gruppchat där vi peppar varandra Varje dag med Coaching och med Videos samt en Gruppcoaching Online Live varje vecka över Zoom

Det kommer även finnas möjlighet till Diplomering/Certifiering
Certifierad Mindfulness, Certifierad Meditationscoach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong, Power Qi Gong

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig en magisk & fantastisk nystart på livet samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas i jättefina studios två och två extra kostnad för enkelrum, där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi börjar varje dag med Power Walk eller Qi Gong och Meditation innan frukost sedan fortsätter dagen med Olika övningar fram till lunch sedan är det 3-4 timmar fri tid för sol och bad För att sedan fortsätta med olika övningar till ca 19.00 sedan går vi ut och äter Middag tillsammans för de som känner för det

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

Kostnad: 9.500kr Detta Inkluderar: Boot Camp, logi, frukost,
transfer från o till flygplats, del i dubbelrum, med möjlighet
till enkel rum till en extra kostnad samt 3 utflykter för dom som vill

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan.

Den 25/9 2024 är en resdag, om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 1/10 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 2/10 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med Booth Camp för Kropp & Själ och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

För mer Information
Ha en fortsatt magisk dag
Med Ljus och kärlek
Kjell Haglund
0733-280590
Mail:[email protected]

https://www.feelgoodresor.com/resa
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏
Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅
Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️
Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sg själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️
Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.
Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️
Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.

Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder.

Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet.

För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️
Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.
Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseende och en fantastisk vecka i Tavira.
Jag mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter mina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))

Golden Club fungerar super bra som kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

EN MÅ BRA RESA FÖR KROPP & SJÄL
CERTIFIERAD STRESSCOACH I PORTUGAL
6 dagars utbildning i Tavira Portugal
på Golden Club Cabanas Den 25/9-2/10 2024

https://www.feelgoodresor.com/resa

Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Power Qi Gong Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong Coach
Certifierad Meditation Coach
HSP Coach
Power Walk

Läs mer information om Stresscoach utbildningen här
https://www.facebook.com/events/604955051642841

Vi hemkomst så kommer så kommer vi att fortsätta 5 veckor till Där du kommer att få tillgång till en Gruppchat där vi peppar varandra Varje dag med Coaching och med Videos samt en Gruppcoaching Online Live varje vecka över Zoom

Det kommer även finnas möjlighet till Diplomering/Certifiering
Certifierad Mindfulness, Certifierad Meditationscoach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong, Power Qi Gong
Certifierad Stresscoach, Certifierad HSP coach

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig en magisk & fantastisk nystart på livet samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 25/9 2024 är en resdag och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 1/10 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 2/10 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Power Walk eller Qi Gong/Meditation sedan kommer att varva dagen med olika övningar samt Meditation & Qi Gong samt Sol & Bad

Kostnad: 9.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflyckter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Landvetter, Kastrup
som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema 7-8 tim utbildning samt 4-5 tim fri tid dagtid

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏
Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅
Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️
Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sg själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️
Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.
Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️
Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.

Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder.

Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet.

För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️
Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.
Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseende och en fantastisk vecka i Tavira.
Jag mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter mina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))

Golden Club fungerar super bra som kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

CERTIFIERAD STRESSCOACH I PORTUGAL
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
på Golden Club Cabanas Den 25/9-2/10 2024

https://www.feelgoodresor.com/resa

Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Power Qi Gong Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong Coach
Certifierad Meditation Coach
HSP Coach

Läs mer information om Stresscoach utbildningen här
https://www.facebook.com/events/604955051642841

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan

Den 25/9 2024 är en resdag med en gemensam middag på kvällen med all information och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 1/10 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 2/10 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig sig en magisk & fantastisk utbildning samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Qi Gong/Meditation

Kostnad: 9.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflyckter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Landvetter, Kastrup
som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema 7-8 tim utbildning samt 4-5 tim fri tid dagtid

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.

Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.

Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik

😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.

Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏
Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅
Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!

Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️

Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sg själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️
Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.

Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.
Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️
Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare. Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.
Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder. Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med på. Och utöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️
Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.
Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.
Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseende och en fantastisk vecka i Tavira.
Jag mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter mina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))

Golden Club fungerar super bra som kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

BOOT CAMP FÖR KROPP & SJÄL MED KICK OFF I PORTUGAL 25/9-2/10

Kom i Form och hitta din Inre & Yttre Balans, Livsstils förändring på 60 dagar med ett program med dagliga övningar Med Power Walk, Meditation. Mindfulness, 5 Elementens Qi Gong Power Qi Gong, Coaching samt Insiktsfulla övningar för din egen
Personliga utveckling

Vi hemkomst så kommer så kommer vi att fortsätta 5 veckor till Där du kommer att få tillgång till en Gruppchat där vi peppar varandra Varje dag med Coaching och med Videos samt en Gruppcoaching Online Live varje vecka över Zoom

Det kommer även finnas möjlighet till Diplomering/Certifiering
Certifierad Mindfulness, Certifierad Meditationscoach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong, Power Qi Gong

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig en magisk & fantastisk nystart på livet samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas i jättefina studios två och två extra kostnad för enkelrum, där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi börjar varje dag med Power Walk eller Qi Gong samt Meditation innan frukost sedan fortsätter dagen med Olika övningar fram till lunch sedan är det 3-4 timmar fri tid för sol och bad För att sedan fortsätta med olika övningar till ca 19.00 sedan går vi ut och äter Middag tillsammans för de som känner för det

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

Kostnad: 9.500kr Detta Inkluderar: Boot Camp, logi, frukost,
transfer från o till flygplats, del i dubbelrum, med möjlighet
till enkel rum till en extra kostnad samt 3 utflykter för dom som vill

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan. Den 21/9 2024 är en resdag, om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, den 27/9 2024 är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen dvs den 28/9 2024 är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med Booth Camp för Kropp & Själ och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

För mer Information

Ha en fortsatt magisk dag
Med Ljus och kärlek
Kjell Haglund
0733-280590
Mail:[email protected]

https://www.feelgoodresor.com/resa
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Livscoachakademin WEBB utbildningar i din egen takt

Certifierad Livscoach utbildning
Certifierad KBT & ACT Coach utbildning
Certifierad Relationscoach utbildning
Certifierad Stresscoach utbildning
Certifierad Parrelations Coach utbildning
Certifierad Mindfulness/Meditations Coach utbildning
Certifierad Andlig & Mental Coach
Certifierad Beroende & Medberoende Coach

När du gör utbildningen helt i din egen takt, kan du börja precis när du vill och hålla på hur länge du vill, vid anmälan så blir du inbjuden till tre FB grupper en där hela utbildningen ligger i den ordning som du ska göra den med allt studiematerial och alla föreläsningarna som visar hur du ska göra. Samt jag skickar ut allt studiematerial med Posten som är en bok

Samt en FB grupp där de som gör lika som dig dvs studerar helt i sin egen takt och en FB grupp där de som kört live ligger i dessa båda kan du fixa Coaching kompisar om du behöver, där ligger även materialet som vi gått igenom samt alla föreläsningar. Alla deltagare får även en länk till en Dropbox där allt studie samt arbetsmaterial ligger.

Det finns även möjlighet att 1 gång / vecka ha kontakt med mig
över Zoom då kommer alla ni som gått/går utbildning hos Livscoachakademin/Kjell Haglund att få möjligheten att träffa mig över Zoom för att få svar på olika frågor som ni har, inspiration, hitta coaching kompisar/klienter mm klicka bara på denna Zoom länk så kommer ni in. Ni kommer även att ha en egen FB grupp som ni kan gå med i Med ljus o kärlek Kjell

Kostnad 4.000kr både för Online utbildningen samt om du gör utbildningen i din egen takt, detta inkluderar studiematerial, arbetsmaterial och Diplomering samt Certifiering. Det går bra att dela upp kostnaden.

Recensioner av tidigare deltagare
https://www.yrkesutbildningar.se/…/livscoac…/recensioner

Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590
Mail: krigare.kjellhaglundhotmail.com

kjellhaglund,com
kjellhaglund.nu
kjellhaglund.se
livscoachakademin.se

FEELGOODS KURSER UTBILDNINGAR
I TAVIRA PORTUGAL 2024

https://www.feelgoodresor.com/resa

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig sig en magisk & fantastisk utbildning samt förlänga vår svenska sommar, då det är högsommar i Portugal då.

Det ingår även Studie och Arbetsmaterial som skickas ut på posten innan resan samt Diplomering/Certifiering

Den första dagen är en resdag med en gemensam middag på kvällen med all information och om ni kommer tidigt på dagen så får ni en extra heldag i Portugal, näst sista dagen är en avslutningsdag med gemensam middag på kvällen den sista dagen är uteslutande en resdag dvs det blir 6 heldagar med utbildningen och härlig fri tid med bad och utflykter för de som vill.

Läs recensioner här nedanför

Vi kommer att bo på Hotell Golden Club Cabanas där finns även tillgång till 3 pooler Spa och hälsocenter med inomhus pool, Gym, Gratis Wifi, Bra frukost, nära till stranden.
https://goldenclubcabanas.com/pt-pt/

Vi kommer att börja varje morgon med Qi Gong/Meditation

Kostnad: 8.500kr Detta Inkluderar: utbildning, logi, frukost
transfer från o till flygplats, samt 3 utflyckter för dom som vill

Exklusive Flygresa ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Landvetter, Kastrup
som ni bokar själv, med tips från mig,
Lunch samt Middag som vi ev äter tillsammans

Vid anmälan så betalas en
Anmälningsavgift på 1.500kr

Dagsschema 7-8 tim utbildning samt 4-5 tim fri tid dagtid

Det kommer även att erbjudas tre utflykter under den fria tiden
för de som känner för det Tex Barril Beach, Ungdomens Källa samt till Tavira

————————-
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

CERTIFIERAD KBT & ACT COACH
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
på Golden Club Cabanas Den 25/5-1/6 2024

Lär ut metoder & verktyg för att arbeta med den
Psykiska hälsan, Självkänsla, Beroenden, Rädslor,
Ångest, Självskadebeteenden, Skuld, Skam, Stress

Läs mer information om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/288507017436581/

CERTIFIERAD ANDLIG & MENTAL COACH
7 Dagars utbildning i Tavira Portugal
På Golden Club Cabanas den 1-8/6 2024

Vem är DU? Vem vill DU vara?
Hitta din Självkänsla/Självkärlek!
Skapa det liv du verkligen vill ha!

Syftet med Andlig & Mental Coaching är att anpassa ditt inre andliga liv med ditt yttre liv. Det är ett system som hjälper till att rensa bort mentala, känslomässiga och fysiska rörelser så att du kan höra meddelandena inifrån. Det hjälper dig också att upptäcka ditt syfte så att du kan utforma ett liv som stöder det uppdraget.

Läs mer om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/228732189968910/

CERTIFIERAD BEROENDE & MEDBEROENDE COACH
7 Dagars utbildning i Tavira Portugal
På Golden Club Cabanas den 1-8/6 2024

Utbildningen innehåll:

Steg 1. Livslögner & Anpassning
Steg 2. Livsmönster & Jaget/Egot
Steg 3. Sanningen & Verkligheten
Steg 4. Reflektion/Självrannsakan
Steg 5. Medvetenhet/ Mindfulness
Steg 6. Acceptans & Frigörelse
Steg 7. Självkärlek & Självkänsla
Steg 8. Meningsfullhet/Värderingar/Syfte
Steg 9. Tankens Kraft/Mental Förändring
Steg 10. Rädslor & Eget ansvar
Steg 11. Förändring/utveckling
Steg 12. Beslut & Val & Handlingar

Olika Coaching metoder på varje steg

Läs mer om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/698528422195189/

CERTIFIERAD LIVSCOACH
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
På Golden Club Cabanas den 14-21/9 2024

Livscoach Akademin/Kjell Haglund erbjuder dig en unik utbildning i Livscoaching med Kognetiv inriktning som stödjer ICF:s normer och riktlinjer. Vår coaching modell bygger på en effektiv och funktionell metod som ser till hela människan och till hela människans livssituation, metoden stimulerar individen till en inre trygghet och god självkänsla och stärker individens förmåga att ta ett eget ansvar för sitt liv, utifrån detta kan sedan individen se alla möjligheter i detta och ta ut riktningen på sitt liv.

Läs mer om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/1546548009488420/

CERTIFIERAD STRESSCOACH
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
På golden Club Cabanas den 21-28/9 2024

UTBILDNINGAR SOM INGÅR I UTBILDNINGEN
Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Meditations Coach
Certifierad Power Qi Gong instruktör/Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong instruktör/Coach
HSP Coach

Läs mer om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/799518405197023/

CERTIFIERAD MINDFULNESS/MEDITATIONS COACH
CERTIFIERAD 5 ELEMENTENS/POWER QI GONG COACH
7 dagars utbildning i Tavira Portugal
På Golden Club Cabanas den 21-28/9 2024

Läs mer om utbildningen här
https://www.facebook.com/events/799518405197023/

Recensioner från tidigare Deltagare

Kjell, hjärtligt tack själv för en fantastisk och berikande vecka❤️
Vistelse i Cabannas var härligt och skönt. Jag återkommer till Hotellet.
Jag är så glad över att jag tog beslutet att anmäla mig till din kurs. Jag sökte den med känslan på att jag skulle finna mer balans och harmoni i mitt liv. För att möta mig själv och få träna att vara här och nu.
Jag kan säga att veckan i Cabbanas med dig som ledare och din kurs upplägg samt möte med alla andra härliga och fina kursare har gett mig det jag sökte. Jag är inte samma Rita som åkte dit utan jag har via Qigong träning, zenmeditation, grupp och individuellt arbete åstadkommit, nya insikter och en inre förändring. Jag känner mig fyll med nya krafter och energi även om jag just nu känner mig lite trött och min kropp verkar påverkad av allt träning men jag tror att det är normal efter all bearbetning jag har gjort under veckan.

Så jag kommer att fortsätta träna det jag har lärt mig. Idag började min dag med tacksamhet och med zen meditation. Så jag fortsätter mitt livsresa med kärlek och ljus💕🙏 tussen tack om igen för din insats som en bra, flexibel och målinriktad ledare.
Om hotellet, frukost, deras personal, städning kan vi inte klaga.
Hade så bra och kram med ljus och kärlek.
Rita Ilmer Arana MacQueen

God morgon Kjell! Tack för en fantastisk vecka, med så mycket ny kunskap och kärlek! Jag ger allt en 10:a. Hotellet var fint och rummet fräscht. Bra frukost. Lokalen var bra, men önskvärt om den inte låg i anslutning till receptionen. Så man slipper barnskrik 😅Utbildningen hade bra balans mellan studier och återhämtning. Jag känner mig motiverad och med massor av ny kunskap. Tipptopp! 👌Stor kram och återigen tack! 🙏❤️ Lotta Björklund

Jag är jätte nöjd med utbildningen och verkligen varit en underbar vecka. Varit bra balans med både teoretiskt och praktiskt på utbildningen.
Hotellet var bra förutom alla myror på hotellrummet. Sa till i receptionen att jag hade fått massor myror i sängen men de kunde inte fixa det förens dagen efter 😂👏

Jätte roliga utflykter och bra gemenskap. Alltid lika trevligt på dina utbildningen och älskar ditt sätt att lära ut! Man träffar alltid många roliga olika och härliga människor på dina utbildningar.
Är toppen nöjd! Tack för jag fick uppleva denna underbara fantastiska vecka!! Sandra Karlsson

Stort tack för den här livsupplevelsen! Är så tacksam för allt!
Hotellet var superfint och fräscht, utbildningen var magisk! En riktig livsupplevelse som man bara inte borde gå miste om! Tack för allt!
Amanda Halilovik

Jag har varit på flera av Kjell Haglunds kurser och kan liksom aldrig få nog av hans alldeles underbara kurser!!!!😍😍Jag skulle kunna gå hans kurser om och om igen hela tiden..!!😅😅
Här ges alla möjligheter till utveckling, reflektion och goda samtal med kurskamrater, men även samtal med dig själv som så ofta är livsviktiga för oss om vi skall kunna ge oss själva ett liv som gör att vi kan må bra!
Tankar, känslor och funderingar får tid o utrymme att växa, förändras, ifrågasättas, eller kanske till och med bytas ut till något helt annat…

Människorna på Kjells kurser är oftast nyfikna, intresserade o motiverade till att vilja leva sina liv fullt ut, och så sant o äkta som möjligt. Detta kräver, många gånger, ett stort mod, och tillsammans i den goda gemenskapen som Kjells kurser skapar, vågar de flesta av oss att visa sin sårbarhet vilket är helt fantastiskt!!😊😊

Kjell Haglund är en alldeles lysande och fantastisk föreläsare, inspiratör och människa som ständigt är närvarande i allt han gör och ger!❤️ Han skänker mig både styrka och mod, och visar, inte minst genom sitt eget sätt att leva, att allt kan vara möjligt, om vi bara tror tillräckligt mycket på oss själva o på vår egen förmåga!!❤️
Kjell är en otroligt varm, kärleksfull och inkännande människa som alltid har tid till att lyssna, och vilja ta del av människors historia. Han skänker ständigt både hopp, trygghet o en stor glädje som så vackert sprider sig i gruppen!!❤️

Kjell Haglunds kurser har skänkt mig obeskrivligt mycket i mitt liv!!❤️Jag känner en enorm tacksamhet och lycka över att ha fått tagit del av så mycket som Kjell har hjälpt mig att finna i mitt eget liv!!❤️Att leva är att ständigt lära, och vilja utvecklas. Att vilja växa som människa och få lära sig mer om sig själv och själva livet!❤️Livet är verkligen fantastiskt och så otroligt älskvärt!!❤️Eller som Kjell brukar säga, och jag kan verkligen bara hålla med:
”Livet är magiskt”!!!❤️❤️

Jag kan verkligen, av hela mitt hjärta, rekommendera Kjell Haglunds kurser!!!❤️
Kerstin Bergström

Att bo på denna plats var alldeles underbart!!😊😊
Havet ligger nära hotellet o kan ses från flera av hotellets fina balkonger!! Endast några minuters promenad från hotellet finns en vacker strandpromenad som går längs havet! Det finns flera restauranger o caféer längs promenaden, samt en mindre matbutik. Från strandpromenaden går även båtar, flera gånger under dagen, till en närliggande ö! Denna ö är en riktig pärla som i stort sett bara består av en otroligt vacker strand, med gnistrande vit mjuk sand!😊😊Det kostar endast 1.50 euro tur o retur att åka med båten till den underbara ön! Kan verkligen rekommenderas!!😊😊☀️ Kerstin Bergström

Ett stort fint hotell omgivet av flera pooler! Välstädat o fräscht! Trevlig hotellpersonal som alltid var glada o hjälpsamma!😊 Rummen, eller lägenheterna var stora o rymliga, och med plats för flera sovplatser. Kök, och toalett med dusch finns i varje lägenhet. Alla lägenheter har också en balkong att sitta o njuta på!!😊😊😊Hotellet har även en trevlig bar/restaurang där enklare maträtter kan köpas, eller varför inte en svalkande öl, eller drink..?!😊😊I övrigt är hotellets område en lugn o skön plats att vistas vid!😊
Kerstin Bergström

Tack själv för en otrolig vecka den gav ny positiv energi.
Cabanas fungerade utmärkt tycker jag. Man hade ju tillgång till allt som man skulle kunna tänkas behöva. Lugnt o stilla o med en underbar strand så nära. Samt 2 fina pooler o även inomhus, toppen alltså. Jättefina rum med gott om plats. Om jag ska leta o hitta något att klaga på så blev väl frukosten lite enformig efter ett par dagar..Det var ju inte så mycket som byttes ut från dag till dag.
Utbildningen var som förväntat bra o intensiv uppblandat med stillhet, lugn o ro. Du är ju väldigt flexibel i det sätt att vara vilket underlättar mycket. Men här kommer ett par tips, kanske kunnde en sms grupp redan vara startad när man kommer dit. Samt att det framgår tydligt att resedagarna är just resdagar o att det inte hålls några lektioner då. Tror att detta var något som missförstods denna gång.
Du är väldigt givmild med dina verktyg vilket är mycket positivt..
Kram Jeanette Jönsson 💞

Det har varit väldigt givande att få gå på Kjells utbildning i Portugal, Cabanas. Både i det sociala mötet med alla som deltog och även Kjells viktiga lärdomar om livet, hur man ska leva och hur man ska arbeta som coach. Det är en väldigt speciell känsla att få coacha och bli coachad då jag fick uppleva egna insikter och bevittna de jag coachade komma till insikter. Hotellet var dugligt, bra med eget kök, bra badrum och sovrum! Elin Moghadas

Ett stort tack för en fantastiskt givande vecka i Portugal med Qigong, meditation och massor av teoretisk kunskap i kombination med praktiska övningar. Veckan har innehållit både lärande & varande, lugn & fullt ös, givande & mottagande, tårar & skratt. En perfekt kombination och lite extra fint att göra detta ihop med sin partner ❤️
Golden club Cabanas levde upp till våra förväntningar och passade mycket bra för ändamålet 👌 samt hade perfekta möjligheter för att varva inom- och utomhusmiljö, allt efter önskan och väderförhållandena. Annelie Boström

Godmiddag och bamse-stort tack till dig för en underbar vecka. Resan med tåget gick fint, men det var tröttsamt. Hotellet tyckte jag var helt okej. Som jag sagt, lite sjabbigt (Bara lite) så jag hoppas att du inte betalade för mycket. Frukosten okej men jag tycker ätt det kunde varit lite mer frukt, t ex melon, vissa dagar var det bara apelsin. Läget var toppen, lugnt o skönt o närheten till restauranger, caféer o lite shopping. Utbildningen var mycket bra. Kanske att jag saknade lite fastare tider det blev lite otydligt ibland. Men i det stora hela så får du en tia på en skala mellan ett o tio. Att lära känna dig lite mer var också roligt. Många kramar från Hjördis Sandberg Hegg

Fantastisk kursvecka i en fantastisk miljö i Portugal, Tavira och med världsklass läraren Kjell. Kursen som innehöll Zenmeditation, Qi gong både power och de fem elementen, HSP Coachning, Mindfulness coachning en genomtänkt kombo av stresshantering. Oerhört givande för både nybörjare och erfarna utövare. Läraren Kjell Haglund har tänkt på allt och är varmt omhändertagande gentemot alla deltagare. Verkligen en själens krigare.

Underbara deltagare med mycket gemenskap. Kursen innehåller även utflykter och gemensamma måltider på väldigt många fina restauranger. Varmt tack med Ljus och kärlek.
Mycket bekväm rymlig bungalowlägenhet, trevligt litet kök med alla faciliteter. Vacker balkong. Härlig frukost och en glad atmosfär av all personal. Jag kommer tillbaka och jag rekommenderar platsen till alla åldrar. Carola Behrendtz

Tack Kjell för ännu en magisk yttre och inre resa på Stresscoachutbildningen i Portugal. Veckan innehöll en väl avvägd blandning av Qigong, meditationer, mindfulness- och coachövningar varvat med utflykter och egen tid. Övningarna hölls utomhus eller i en bokad lokal inomhus beroende på väder.

Lägenheterna, eller studios som hotellet kallar dem, är enkla men rymliga. Det fanns en bekväm dubbelsäng i stora rummet och två mindre sängar i ett mindre, rum. Hotellet ligger även i anslutning till det lilla samhället Cabanas, där det finns restauranger, mataffärer och butiker längs med vattnet. För att komma till badstranden var man tvungen att ta båt. Det bestod av en liten motorbåt för ca 10 passagerare, som tog 1,5 minut och kostade 1,5€ tur och retur. En av alla fantastiska saker med Kjell och Kjells kurser är Kjells generositet, i det här fallet med hämtning och lämning på flygplatsen samt skjuts till alla gemensamma utflykter som han anordnade så gott som varje dag. Frivilliga såklart att följa med p utå. Ochöver det, så roligt att träffa och lära känna alla nya människor på kursen. Det blir ett minne för livet. Jag kan inte nog rekommendera att delta på vilken som helst av Kjells kurser, och vill man hänga med till Portugal är det inget att tveka på. Bästa hälsningar Ulrika Cox, Stockholm

Tankar efter Tavira: Jag hade velat har varannan morgon power QiGong å varannan De 5 Elementen. Zen var morgon var kanonbra! Teori efter frukost var kanon. Att kunna fördela aktivitet efter väder är toppen. Mindefullnes på em passar bra, i allafall för mig, pga att min mentala ork har svackor då. Saknade: Trumman, trumma med månmeditation och värmeljus. Bra hotell, Bra frukost, Bra utflykter. Bra med en samlingssal! Ingrid Wennström

Tack för en helt underbar vecka!
Den översteg alla mina förhoppningar och har gett mig så många verktyg att använda mig av.
Hotellet var toppen, med allt en kunde tänkas behöva. Vår lägenhet var till stor belåtenhet.
Cabanas var ett underbart ställe. Lugnt och behagligt och alldeles tillräckligt med matställen och fina små pittoreska affärer ❤️

Jag tycker att det var mycket bra upplägg på utbildningen. Framför allt med qigong och meditation på morgonen. Vilken underbar start på dagen 🥰
Det enda jag känner att jag saknade var att alla hade fått presentera sig kort från början.
Många kramar Marlen 🌸🤗

Hotellet: Hotellet var helt okej, rummen vara av lite olika ”kvalitet”. Det kanske de kan jobba lite på. Skulle vara bra med små förpackningar diskmedel och en trasa, som på de flesta lägenhetshotell. Frukosten var helt okej. Vi hade det väldigt bra!
Utbildningen: Själva utbildningen var väldigt bra, bra genomgång, prova på och övningar. Jag skulle velat haft mer tid till att diskutera hur man kan kan använda materialet och olika upplägg för coachning. Det bästa jag gjort för mig själv på länge.
Väldigt bra blandning av teori och praktik.

Kjell är pedagogisk, lyhörd och tydlig.
Tavira: En jättefin stad. Skulle gärna åka tillbaka och se mer 🙂
Jag jobbar vidare med uppgifterna och hoppas att jag är klar innan årets slut.
Allt gott!
Cecilia von Schedvin
[email protected]

Tack Kjell för ett underbart återseende och en fantastisk vecka i Tavira.

Jag mötte Kjell första gången 2004, vart både inspirerad och imponerad av hans teatching, livsfilosofi, upplägg och fantastiska förmåga att supporta oss alla. Nu 20 år senare, med samma närvaro, lite nya ideer, men mer övertygande än någonsin. Med mer livskraft än många ”pigga” 30 åringar så kan jag bara säga en sak. Om jag bara hade hälften av Kjells energi och insikter och framförallt förmågan att leva efter mina insikter, så skulle jag vara stålmannen på riktigt. Så glad att du ska vara i Tavira i framtiden, jag är nog de ”hopplösa nutcase” som med så mycket tacksamhet har kvarsittning i varje en av dina grupper ;)))

Golden Club fungerar super bra som kursfacilitet, kände verkligen att vi var hållna, det fanns privacy och närheten till havet är fantastisk. Cabanas är super charmigt. För mig som kom in över dagen, va det ett underbart avbrott från vardagen och så fint att få connecta med alla i gruppen. Massor med kramar och kärlek från min lilla kulle, där jag nu landar i alla ”nya” insikter. Sharda

NU ÄNTLIGEN KJELL HAGLUNDS VERSION AV ”THE JOURNEY” ”DEN INRE SJÄLSRESAN”

Efter Mångas Förfrågan så kommer denna Kurs att
köras en gång under Hösten 2024. Begränsat antal Platser
Känner du Rädsla, ångest, skuld och skam i ditt liv, har du Självskadebeteenden, är du Stressad, har du låg Självkänsla. Känner du dig fast av livet, lider du av ohälsa eller Depression Är du fast i
ett Beroende eller negativt Beteende

Välkommen till en helg i djup närhet till dig själv och den du verkligen är, en helg där du kan finna din inre glädje, genialitet, frihet och din Villkorslösa kärlek och utveckla din gränslösa kraft och hitta tillbaks till din Självkänsla.

Vi kommer att arbeta med den inre Själsprocessen
lyssna på följande länk
https://www.dropbox.com/…/9h1lpc…/video1000588170.mp4…

Välkommen den 18-20/10 2024 i Västerås
Kostnad 3.500kr Inkl. Kost & Logi
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590
Mail: [email protected]
————————
Mer information: Livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se www.kjellhaglund.nu www.kjellhaglund.com

För att må bra i kropp och själ krävs att du släpper ”gamla” livsmönster, livslögner, trauman, blockeringar och nedtryckta känslor samt situationer och händelser och alla dina negativa föreställningar som du har om dig själv och livet och tar till dig nya livssanningar som känns meningsfulla för dig och som får dig att må bra. Att må bra handlar inte bara om att den fysiska kroppen får sitt, utan lika mycket att du bearbetar ditt inre.

Genom den Inre Själsresan kan du få hjälp att se allt det ”gamla” som finns i din ryggsäck och som du har med dig från din uppväxt fram till nu och tag i det som finns i den och göra något åt det, så att du kan släppa dessa och gå vidare i livet utan alla dessa ”tyngder” så att du kan börja leva ett må bra liv, ett liv i kärlek, glädje och meningsfullhet.

Jag brukar säga att när man är nyförälskad så är man lycklig och mår väldigt bra och är närvarande i nuet även om man inte har en krona i fickan. Ingenting kan förstöra ens dag.

Att göra en inre resa och att hitta sitt sanna jag och ”landa” i sig själv för dig till en nyförälskad tillvaro utan att behöva vara nyförälskad ,detta innebär även att du kommer att hitta tillbaks till glädjen och kärleken i livet.

Den inre Själsresan är många saker. Det är en resa med äventyr och upptäckter, en resa av mognad och fullständighet, en resa av sanning och äkthet, en resa av kärlek, hängivenhet och passion. Det är en resa av förverkligande , en resa av insikt och lärande, en resa med uppfyllandet av liv och mänsklig potential, en resa med befrielse från lidande och begränsning, och en resa av inre frihet.

För resan är i huvudsak en resa hem, till vår ursprungliga sanning och källa. Att vara hemma är att vara hela, nöjd, och i fred med sig själv. Vill du uppleva detta Gör den Inre SjälsResan skapad av Kjell Haglund

För att må bra i kropp och själ krävs att du släpper ”gamla” livsmönster, livslögner, trauman, blockeringar och nedtryckta känslor samt situationer och händelser och alla dina negativa föreställningar som du har om dig själv och livet och tar till dig nya livssanningar som känns meningsfulla för dig och som får dig att må bra. Att må bra handlar inte bara om att den fysiska kroppen får sitt, utan lika mycket att du bearbetar ditt inre.

Genom den Inre Själsresan kan du få hjälp att se allt det ”gamla” som finns i din ryggsäck och som du har med dig från din uppväxt fram till nu och tag i det som finns i den och göra något åt det, så att du kan släppa dessa och gå vidare i livet utan alla dessa ”tyngder” så att du kan börja leva ett må bra liv, ett liv i kärlek, glädje och meningsfullhet.

Jag brukar säga att när man är nyförälskad så är man lycklig och mår väldigt bra och är närvarande i nuet även om man inte har en krona i fickan. Ingenting kan förstöra ens dag. Att göra en inre resa och att hitta sitt sanna jag och ”landa” i sig själv för dig till en nyförälskad tillvaro utan att behöva vara nyförälskad detta innebär även att du kommer att hitta tillbaks till glädjen och kärleken i livet.

Vad handlar den Inre Själsresan om? Starkt förenklat, en inre resa, in till din innersta kärna, ditt sanna jag, till din själ och kärleken. Utifrån ditt sanna jag och din själ samt kärleken får du sedan möjligheten att lösa upp ”gamla” livsmönster, livslögner, trauman, blockeringar och nedtryckta känslor samt situationer och händelser samt alla dina negativa föreställningar som du har om dig själv och livet och kanske avsluta gamla, olösta konflikter så att du kan börja leva som den du verkligen är.

Den Inre Själsresan processen är väldigt stark och jag vill inte likna den med andra processer, som jag provat på. Egentligen handlar den Inre Själsresan om mycket, mycket mer. I korthet går metoden ut på att du guidas genom olika steg till ökad självkännedom och självinsikt. Den Inre Själsresan används även som ett verktyg för att nå in till själens nivå, ditt sanna jag. Under helgen får du lära dig en process som utvecklats av Kjell Haglund. Vi går igenom processen noga och du får en detaljerad beskrivning av hur processen genomförs.

Vad går den inre resan ut på:
Tanken bakom gör den Inre Själsresan ligger, i tron på att det bakom varje känsla vilar ett cellulärt minne som kroppen och själen bär med sig genom livet. Detta minne gör att vi reagerar instinktivt och vanemässigt i många vardagliga situationer. Vårt cellminne har även lagrat allt det som vi inte bekräftat utan allt som vi tryckt ner såsom negativa känslor, händelser och situation. Gamla ”minnen” fortlever och tar sig uttryck i hur vi behärskar konflikter, lever i relationer osv.

Om man kan nå bakom denna illusion, som minnet byggt upp, vilar där den fullständiga sanningen. Vi är som ryska dockor: om man börjar skala av alla händelser och föreställningar om sig själv och omgivningen återstår till slut bara den rena essensen, kärleken och ditt sanna jag. När egen healing sker på detta plan händer det ofta att kroppen läks från sjukdom, smärta, tomhet, meningslöshet och rädslor. Det är helt enkelt en bieffekt utav att cellminnet och det bakomliggande medvetandet har programmerats om på ett nytt, konstruktivt sätt och då försvinner de fysiska symtom som manifesterats genom det gamla begränsade synsättet.

Den Inre Själsresan processen följer en given struktur där ni två och två vägleder varandra under handledning. Varje människa som blir ledd gör sin egen inre resa med den som leder finns där för att stödja denne och fungera som en sensitiv guide i hennes personliga arbete med sig själv, vi leder varandra vidare genom detta ogripbara landskap, och in i den tidlösa aspekt som finns inom oss alla. Vidare innehåller metoden ingen religiös symbolik som ibland kan verka avskräckande för många.

En intressant iakttagelse jag gjort är att vi oftast är mer rädda för att gå in i ljuset än vad vi är att sitta kvar i plågsamma känslor och föreställningar och älta dem. Men tro mig, om vi bara kan tillåta oss att helt och fullt utforska vårt inre så blir de som ett rengörande vatten som sköljer igenom oss!

Det fina med den Inre Själsresan är att du helar dig själv på alla nivåer. Här är det ingen person som ger dig healing och som du sedan måste komma tillbaka till för ”påfyllning”. Kvalitéten i att göra en egen inre resa är att resultatet är bestående, det är du som är din egen terapeut. Har du lyckats läka en bit av dig själv är det för livet.

Upplevelsen av det sanna jaget är oftast en djupgående och omvälvande upplevelse eftersom man dittills levt i en mer begränsad version av sig själv. I vårt sanna jag finner man den del som är orörd av det förflutna, bortom illusionen av att vara separerad från helheten. Det är ifrån sin innersta kärna som man sedan har möjlighet att förlåta de som skall förlåtas och förstå det som skall förstås. Man brukar tydligt se att det som framkallade det beteendet som vi har idag egentligen var en gammal livslögn eller programmering som triggades av en person som inte alls hade med grundorsaken att göra.

Vad håller oss ifrån sökandet efter oss själva och sanningen:
Hela samhället lever på något sätt bakom mentala, emotionella och sociala spärrar. Våra känslor, som ju är barometern för själens vilja, kväver vi med en massa brus; telefonprat, TV, droger, sex, shopping, allt för att slippa ta itu med oss själva. Det finns en stor rädsla att gå in i det okända och att upptäcka sitt sanna jag. Men jag råder alla att möta den rädslan. Att söka och finna den kreativitet, kraft och kärlek som är du den du innerst inne längtar allra mest efter att möta!

Genom att jag under den senare delen av mitt liv arbetat mycket med människor som inte har mått bra fysiskt eller själsligt så har jag lagt märke till att många själsliga och kroppsliga symptom samt spänningar är framkallade minnen från det förflutna. Jag började förstå att det fanns ett tydligt samband med tidigare upplevelser och hur vår själ och kropp väljer att manifestera dessa och denna insikt har till stor del visat sig vara sann. Då jag i dagsläget har guidat ett mycket stort antal personer igenom sin egen inre själsresa.

NU ÄNTLIGEN KJELL HAGLUNDS VERSION AV ”THE JOURNEY” ”DEN INRE SJÄLSRESAN”

Efter Mångas Förfrågan så kommer denna Kurs att
köras en gång under Våren 2024. Begränsat antal Platser
Känner du Rädsla, ångest, skuld och skam i ditt liv, har du Självskadebeteenden, är du Stressad, har du låg Självkänsla. Känner du dig fast av livet, lider du av ohälsa eller Depression Är du fast i ett Beroende eller negativt Beteende

Välkommen till en helg i djup närhet till dig själv och den du verkligen är, en helg där du kan finna din inre glädje, genialitet, frihet och din Villkorslösa kärlek och utveckla din gränslösa kraft och hitta tillbaks till din Självkänsla.

Vi kommer att arbeta med den inre Själsprocessen
lyssna på följande länk
https://www.dropbox.com/…/9h1lpc…/video1000588170.mp4…

Välkommen den 18-20/10 2024 i Västerås
Kostnad 3.500kr Inkl. Kost & Logi
Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590
Mail: [email protected]
————————
Mer information: Livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se www.kjellhaglund.nu www.kjellhaglund.com

För att må bra i kropp och själ krävs att du släpper ”gamla” livsmönster, livslögner, trauman, blockeringar och nedtryckta känslor samt situationer och händelser och alla dina negativa föreställningar som du har om dig själv och livet och tar till dig nya livssanningar som känns meningsfulla för dig och som får dig att må bra. Att må bra handlar inte bara om att den fysiska kroppen får sitt, utan lika mycket att du bearbetar ditt inre.

Genom den Inre Själsresan kan du få hjälp att se allt det ”gamla” som finns i din ryggsäck och som du har med dig från din uppväxt fram till nu och tag i det som finns i den och göra något åt det, så att du kan släppa dessa och gå vidare i livet utan alla dessa ”tyngder” så att du kan börja leva ett må bra liv, ett liv i kärlek, glädje och meningsfullhet.

Jag brukar säga att när man är nyförälskad så är man lycklig och mår väldigt bra och är närvarande i nuet även om man inte har en krona i fickan. Ingenting kan förstöra ens dag.

Att göra en inre resa och att hitta sitt sanna jag och ”landa” i sig själv för dig till en nyförälskad tillvaro utan att behöva vara nyförälskad ,detta innebär även att du kommer att hitta tillbaks till glädjen och kärleken i livet.

Den inre Själsresan är många saker. Det är en resa med äventyr och upptäckter, en resa av mognad och fullständighet, en resa av sanning och äkthet, en resa av kärlek, hängivenhet och passion. Det är en resa av förverkligande , en resa av insikt och lärande, en resa med uppfyllandet av liv och mänsklig potential, en resa med befrielse från lidande och begränsning, och en resa av inre frihet.

För resan är i huvudsak en resa hem, till vår ursprungliga sanning och källa. Att vara hemma är att vara hela, nöjd, och i fred med sig själv. Vill du uppleva detta Gör den Inre SjälsResan skapad av Kjell Haglund

För att må bra i kropp och själ krävs att du släpper ”gamla” livsmönster, livslögner, trauman, blockeringar och nedtryckta känslor samt situationer och händelser och alla dina negativa föreställningar som du har om dig själv och livet och tar till dig nya livssanningar som känns meningsfulla för dig och som får dig att må bra. Att må bra handlar inte bara om att den fysiska kroppen får sitt, utan lika mycket att du bearbetar ditt inre.

Genom den Inre Själsresan kan du få hjälp att se allt det ”gamla” som finns i din ryggsäck och som du har med dig från din uppväxt fram till nu och tag i det som finns i den och göra något åt det, så att du kan släppa dessa och gå vidare i livet utan alla dessa ”tyngder” så att du kan börja leva ett må bra liv, ett liv i kärlek, glädje och meningsfullhet.

Jag brukar säga att när man är nyförälskad så är man lycklig och mår väldigt bra och är närvarande i nuet även om man inte har en krona i fickan. Ingenting kan förstöra ens dag. Att göra en inre resa och att hitta sitt sanna jag och ”landa” i sig själv för dig till en nyförälskad tillvaro utan att behöva vara nyförälskad detta innebär även att du kommer att hitta tillbaks till glädjen och kärleken i livet.

Vad handlar den Inre Själsresan om? Starkt förenklat, en inre resa, in till din innersta kärna, ditt sanna jag, till din själ och kärleken. Utifrån ditt sanna jag och din själ samt kärleken får du sedan möjligheten att lösa upp ”gamla” livsmönster, livslögner, trauman, blockeringar och nedtryckta känslor samt situationer och händelser samt alla dina negativa föreställningar som du har om dig själv och livet och kanske avsluta gamla, olösta konflikter så att du kan börja leva som den du verkligen är.

Den Inre Själsresan processen är väldigt stark och jag vill inte likna den med andra processer, som jag provat på. Egentligen handlar den Inre Själsresan om mycket, mycket mer. I korthet går metoden ut på att du guidas genom olika steg till ökad självkännedom och självinsikt. Den Inre Själsresan används även som ett verktyg för att nå in till själens nivå, ditt sanna jag. Under helgen får du lära dig en process som utvecklats av Kjell Haglund. Vi går igenom processen noga och du får en detaljerad beskrivning av hur processen genomförs.

Vad går den inre resan ut på:
Tanken bakom gör den Inre Själsresan ligger, i tron på att det bakom varje känsla vilar ett cellulärt minne som kroppen och själen bär med sig genom livet. Detta minne gör att vi reagerar instinktivt och vanemässigt i många vardagliga situationer. Vårt cellminne har även lagrat allt det som vi inte bekräftat utan allt som vi tryckt ner såsom negativa känslor, händelser och situation. Gamla ”minnen” fortlever och tar sig uttryck i hur vi behärskar konflikter, lever i relationer osv.

Om man kan nå bakom denna illusion, som minnet byggt upp, vilar där den fullständiga sanningen. Vi är som ryska dockor: om man börjar skala av alla händelser och föreställningar om sig själv och omgivningen återstår till slut bara den rena essensen, kärleken och ditt sanna jag. När egen healing sker på detta plan händer det ofta att kroppen läks från sjukdom, smärta, tomhet, meningslöshet och rädslor. Det är helt enkelt en bieffekt utav att cellminnet och det bakomliggande medvetandet har programmerats om på ett nytt, konstruktivt sätt och då försvinner de fysiska symtom som manifesterats genom det gamla begränsade synsättet.

Den Inre Själsresan processen följer en given struktur där ni två och två vägleder varandra under handledning. Varje människa som blir ledd gör sin egen inre resa med den som leder finns där för att stödja denne och fungera som en sensitiv guide i hennes personliga arbete med sig själv, vi leder varandra vidare genom detta ogripbara landskap, och in i den tidlösa aspekt som finns inom oss alla. Vidare innehåller metoden ingen religiös symbolik som ibland kan verka avskräckande för många.

En intressant iakttagelse jag gjort är att vi oftast är mer rädda för att gå in i ljuset än vad vi är att sitta kvar i plågsamma känslor och föreställningar och älta dem. Men tro mig, om vi bara kan tillåta oss att helt och fullt utforska vårt inre så blir de som ett rengörande vatten som sköljer igenom oss!

Det fina med den Inre Själsresan är att du helar dig själv på alla nivåer. Här är det ingen person som ger dig healing och som du sedan måste komma tillbaka till för ”påfyllning”. Kvalitéten i att göra en egen inre resa är att resultatet är bestående, det är du som är din egen terapeut. Har du lyckats läka en bit av dig själv är det för livet.

Upplevelsen av det sanna jaget är oftast en djupgående och omvälvande upplevelse eftersom man dittills levt i en mer begränsad version av sig själv. I vårt sanna jag finner man den del som är orörd av det förflutna, bortom illusionen av att vara separerad från helheten. Det är ifrån sin innersta kärna som man sedan har möjlighet att förlåta de som skall förlåtas och förstå det som skall förstås. Man brukar tydligt se att det som framkallade det beteendet som vi har idag egentligen var en gammal livslögn eller programmering som triggades av en person som inte alls hade med grundorsaken att göra.

Vad håller oss ifrån sökandet efter oss själva och sanningen:
Hela samhället lever på något sätt bakom mentala, emotionella och sociala spärrar. Våra känslor, som ju är barometern för själens vilja, kväver vi med en massa brus; telefonprat, TV, droger, sex, shopping, allt för att slippa ta itu med oss själva. Det finns en stor rädsla att gå in i det okända och att upptäcka sitt sanna jag. Men jag råder alla att möta den rädslan. Att söka och finna den kreativitet, kraft och kärlek som är du den du innerst inne längtar allra mest efter att möta!

Genom att jag under den senare delen av mitt liv arbetat mycket med människor som inte har mått bra fysiskt eller själsligt så har jag lagt märke till att många själsliga och kroppsliga symptom samt spänningar är framkallade minnen från det förflutna. Jag började förstå att det fanns ett tydligt samband med tidigare upplevelser och hur vår själ och kropp väljer att manifestera dessa och denna insikt har till stor del visat sig vara sann. Då jag i dagsläget har guidat ett mycket stort antal personer igenom sin egen inre själsresa.

CERTIFIERAD RELATIONSCOACH

Dessa utbildningar ingår:
Certifierad Par Relationscoach
Certifierad Familjerelationscoach
Certifierad Grupprelationscoach

2 Helgers utbildning Online i Realtid 26-27/10, 23-24/11

När du gör utbildningen Online i Realtid, så sker den över Zoom
Vi anmälan så blir du inbjuden till en FB grupp där endast denna utbildning ligger och du blir även inbjuden till en FB grupp där hela utbildningen ligger samt en länk till en Dropbox där allt material ligger inför framtiden. Jag skickar även ut allt studiematerial som är en Bok på Posten.

5 Dagars utbildning Online i Realtid Den 22-26/4 2024

När du gör utbildningen Online i Realtid, så sker den över Zoom
Vi anmälan så blir du inbjuden till en FB grupp där endast denna utbildning ligger och du blir även inbjuden till en FB grupp där hela utbildningen ligger samt en länk till en Dropbox där allt material ligger inför framtiden. Jag skickar även ut allt studiematerial som är en Bok på Posten.

Utbildningen helt i din egen takt börja precis när du vill

När du gör utbildningen helt i din egen takt, kan du börja precis när du vill och hålla på hur länge du vill, vid anmälan så blir du inbjuden till tre FB grupper en där hela utbildningen ligger i den ordning som du ska göra den med allt studiematerial och
alla föreläsningarna som visar hur du ska göra. Samt jag skickar ut allt studiematerial med Posten som är en bok

Samt en FB grupp där de som gör lika som dig dvs studerar helt i sin egen takt och en FB grupp där de som kört live ligger i dessa båda kan du fixa Coaching kompisar om du behöver, där ligger även materialet som vi gått igenom samt alla föreläsningar. Alla deltagare får även en länk till en Dropbox där allt studie samt arbetsmaterial ligger.

Kostnad 4.000kr både för Online utbildningen samt om du gör utbildningen i din egen takt, detta inkluderar studiematerial, arbetsmaterial och Diplomering samt Certifiering. Det går bra att dela upp kostnaden. Live på plats i Portugal 8.500kr

Recensioner av tidigare deltagare
https://www.yrkesutbildningar.se/skola/livscoachakademin-kjell-haglund/recensioner

Äntligen fom den 8/1 2024 sedan varje måndag mellan 18.00-20.00 så kommer alla ni som gått/går utbildning hos Livscoachakademin/Kjell Haglund att få möjligheten att träffa mig över Zoom för att få svar på olika frågor som ni har, inspiration, hitta coaching kompisar/klienter mm klicka bara på denna Zoom länk så kommer ni in. Ni kommer även att ha en egen FB grupp som ni kan gå med i Med ljus o kärlek Kjell

https://www.facebook.com/groups/887857132534207
Join Zoom Meeting

https://us02web.zoom.us/j/5550888486

Anmälan & Frågor
Kjell Haglund 0733-280 590
Mail: [email protected]
————————————-
Mer information:
www.kjellhaglund.com
www.livscoachakademin.se
www.kjellhaglund.se

Certifierad Relationscoach är en utbildning för dig som vill arbeta med att hjälpa enskilda individer/singlar, parrelationer, kärleksrelationer, familjerelationer, vänskapsrelationer, yrkesrelationer och grupprelationer med att förändra och utveckla deras relationer och deras samarbete på många olika plan till att bli väl fungerade relationer med både glädje och meningsfullhet osv.

Relationscoach utbildning är för dig som vill utvecklas till en trygg, kompetent och närvarande Relationscoach. Utbildningen är upplevelsebaserad och processorienterad och syftar till att du under utbildningen ska få en omfattande och djupgående teoretisk och praktisk kompetens som möjliggör ditt arbete som Relationscoach.

Vi kommer att arbeta utifrån olika metoder som lämpar sig mycket bra för både enskilda, par, familjer och grupper. Arbetssättet är kognitivt utformat med ett gediget och väl strukturerat material, uppbyggt kring olika viktiga områden där vi ofta stöter på svårigheter och utmaningar i alla våra relationer, både privat och i arbetet.

Utbildningens pedagogiska grundsyn är upplevelsebaserad inlärning med effektiv Relationscoachträning och kortare föreläsningar/genomgångar med utrymme för utbyten av erfarenheter och reflektioner. En stor del av utbildningen ägnas åt coachande samtalsträning i par och triader och att få feedback på egna prestationer. Där syftet är lösningsfokuserad
Relationscoaching

Utbildningen till Relationscoach vänder sig både till Dig som är ny och Dig som vill fortsätta utvecklas som professionell coach och till Dig som genom annan yrkesroll vill arbeta med människor utifrån ett coachande förhållningssätt eller ha Relations coachingen som ledarskapsstil. Oberoende av hur mycket erfarenhet du har av att arbeta med människor, så får du möjlighet att i denna coachutbildning träna upp dina kommunikations och coaching färdigheter till en helt ny nivå.

Förutom sedvanlig coachspecifik träning utbildas och tränas du i en mångfald av ytterligare verktyg och ett unikt och väl beprövat ramverk som kan användas för både längre coachingserier och enstaka samtal. Du får en kraftfull och ”osynlig” struktur som hjälper dig att arbeta flexibelt och kreativt samtidigt.

Under utbildningen så kommer vi att förena två världar – den inre och den yttre världen. Vi kommer att jobba med den inre världen b.la med våra tankar, våra känslor, vår längtan, våra värderingar och vår kreativitet, vi kommer att utforska hur vi kan skapa meningsfullhet i våra liv och i våra relationer. Vi kommer också att arbeta med hur detta ska komma till uttryck i den yttre världen, med b.la våra val och handlingar samt mål och önskningar om framtiden.

Under utbildningen kommer vi också sätta fokus på dina egna personliga relationer,samt din egen personliga utveckling, så att du och dina egna relationer kommer att utvecklas.
Utbildningen grundar sig i de riktlinjer som ICF (International Coach Federation) har satt upp för coacher. Vi lär också ut enligt ICF:s etiska riktlinjer och de kärnkompetenser som ICF anser att en coach bör inneha.

Pedagogiken är starkt fokuserad på att göra och lära av det man gjort och de reflexioner som vi gör tillsammans. Ett viktigt inslag under hela kursen är också den feedback som du ger dig själv och vi ger varandra. Vi kommer också att varva lektioner med övningar i personlig relationsutveckling. Huvudcoach under utbildningen är Kjell Haglund

Utbildningen är upplagd som en 5 dagars utbildning med alla 3 Blocken. Vi lovar 5 intensiva dagar av lärande och glädje vi tror att inlärning går snabbare om man gör det med ett glatt sinne. Vi vill att; du ska känna dig ännu tryggare i rollen som Relationscoach och uppleva att du ”bottnar” i den uppgiften som Relationscoaching innebär; och att du har en väl utrustad verktygslåda för att hantera olika situationer och behov som uppstår i Relationscoachingen.

Om utbildningen (Metod)
Kjell Haglunds kvalificerade Relations Coach utbildning är processinriktad. Tonvikten på utbildningen ligger på ett upplevelsebaserat lärande. Vi varvar föreläsningar med praktiska övningar, diskussion och reflektion, eget och gemensamt arbete i grupper, samt specifik Relationscoach träning för att spegla den verklighet du kommer att möta som Certifierad Relationscoach.

Utbildningens upplägg
Internaten har ett intensivt upplägg designat för att ge information, erfarenhet och praktiska övningar i en trygg och stödjande anda och med professionell föreläsare och coach.

Utbildningen innehåll:
Utbildningen bygger på tre olika block

Block 1.
Parrelations Coaching

Livslånga parrelationer är numera en sällsynthet, ändå något som många drömmer om. Vi måste göra misstag i våra relationer eftersom skilsmässostatistiken säger att 50 % av alla äktenskap resulterar i skilsmässa inom fem år! Borde vi kanske gå relationskurser innan vi ingår i en parrelation? Hur påverkar vårt eget ”bagage” den relation vi går in i? Vilket syfte har jag med min parrelation? Kärlek är att vilja någon väl. Hur väl vill jag min partner?

Att älska är att skapa kärlek. Hur mycket kärlek ger jag i min relation? Eller förväntar jag att min partner ska ge först? Uppfyller ni varandras behov? Osv.

Relations Coaching erbjuder ett pågående samarbete för att hjälpa klienter att uppnå tillfredställande resultat i deras förhållande.

Block 2.
Familjerelations Coaching

Hur mår familjen?
I en familj kan vi ha glädje av varandra, stödja varandra, inspirera varandra och utvecklas med varandra. Hur ser det ut i din familj? Bidrar du till nöjet eller missnöjet i din familj? Bidrar de andra till glädjen eller frustrationen? Hur mår dina barn? Hur mår dina föräldrar och svärföräldrar? Ta hjälp av en relationscoach för att upptäcka vad som behöver förändras

Block 3.
Gruppcoaching

Att vara tillsammans med andra I en grupp kan vara mycket stimulerande, kreativt och skapande. Det kan också vara komplicerat, påfrestande, konfliktfyllt och gruppen kan ha en kollektiv känsla av att vi inte kan komma vidare, vi har kört fast. Att sitta fast i frågor p g a åsiktsskillnader, personliga olikheter, värderingsskillnader, ett klimat som inte främjar utveckling, brist på lyssnande, prestige eller andra orsaker är mycket påfrestande. Både för gruppen som helhet, för individerna i gruppen och ofta också för gruppens omgivning. Det kan vara en ledningsgrupp, projektgrupp eller annan form av gruppsammansättning.

Om denna situation består under en period leder nästan alltid till konflikt, polarisering, prat om varandra istället för till varandra, rädsla att uttrycka sig eller liknande. Detta kommer att påverka omvärldens syn på och förtroende för gruppen, personerna i gruppen och dess arbete.Denna fas får ofta pågå alltför länge, det påverkar företaget eller projektet och dess resultat negativt och lösningen är inte alltför sällan att en eller flera gruppmedlemmar byts ut. Vi tappar kompetens, osäkerhet sprider sig och det tar lång tid att skapa förtroende inom gruppen igen.

Kjell Haglunds Tio budord
1. Det är meningen att du skall må bra
2. Minns att du har ett val och en fri vilja
3. Vårda förmågan att ge och ta emot värme och glädje
4. Lägg din energi på det du kan påverka
5. Var sann mot dig själv
6. Allt du vill att andra skall göra mot dig, skall du göra mot dig själv
7. Acceptera dig själv med alla dina sidor
8. Var generös och var det utan baktanke
9. Du är inte ett offer
10. Upplev, tänk och känn själv

Kjell Haglunds filosofi
* Du är unik
* Du är själv ytterst ansvarig för ditt eget liv
* Det finns ingen bättre expert på att vara du, än du själv
* Det är bara du själv som kan veta vad du vill med ditt liv
* Andra människor kan ge goda råd men det är bara du kan fatta beslut som leder till att du lever det liv du vill leva
* Genom att förstå dig själv och dina behov bättre kommer du att bli mer tolerant och få större förståelse för andras behov och önskemål

Antal deltagare
Min 10 max 22 deltagare per kurs
Minst 10 deltagare krävs för att kursen ska hållas

Godkänd Diplomerad Relationscoach
40 Studietimmar Diplomerad Relationscoach

Godkänd Certifierad Relationscoach
40 studietimmar + dokumenterad Relationscoaching praktik

Kursledare
Kjell Haglund är ICF medlem som har arbetat med sin egen och andras personliga utveckling i 15 år. Han är Livs coach, Mental coach, Alternativterapeut, Stressterapeut samt, Avspänningspedagog, Andningspedagog, Författare, Föreläsare m.m Kjell Haglund arbetar inte bara med utbildning utan även med coaching på individ och gruppnivå. Han har även i flera år coachat direktörer, arbetslösa, projektledare, säljare, ingenjörer, långtidssjukskrivna, utbrända, studenter och andra att hitta rätt väg i livet.

Han praktiserar alltså själv det han undervisar och talar om. Han älskar det han arbetar med och den glädjen vill han förmedla till dig. Hans vision är att vi alla gemensamt kan göra att alla människor i Sverige och Europa ska må bättre och ha ett rikare liv med livsglädje och meningsfullhet

För mer information och anmälan
Själens Krigare
0733-280590

Mail:[email protected]
livscoachakademin.se
kjellhaglund.com
kjellhaglund.se
kjellhaglund.nu

NYHET BOOT CAMP FÖR KROPP & SJÄL ONLINE 60 DAGAR
MED START DEN 6/1 2025 BÖRJA DET NYA ÅRET PÅ RÄTT SÄTT!

Kom i Form och hitta din Inre & Yttre Balans, Livsstils förändring på 60 dagar med ett program med dagliga övningar Med Power Walk, Meditation. Mindfulness, 5 Elementens Qi Gong Power Qi Gong, Coaching samt Insiktsfulla övningar för din egen
Personliga utveckling Där du kommer att få tillgång till en Gruppchat där vi peppar varandra Varje dag med Coaching och med Videos samt en Gruppcoaching Online Live varje vecka över Zoom

Denna 60-dagars Booth Camp kommer att förändra ditt liv för alltid!

Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590

Mer information
https://livscoachakademin.se/
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
https://www.feelgoodresor.com/resa

Du gör denna Booth Camp helt i din egen takt Kostnad 500/månad denna kostnad inkluderar allt studiematerial samt arbetsmaterial.

Det kommer även finnas möjlighet till Diplomering/Certifiering
Certifierad Mindfulness, Certifierad Meditationscoach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong, Power Qi Gong

Den här kursen riktar sig till dig som har ett brinnande intresse av att växa som människa och som förstår att det är din inre utveckling som skapar verkliga resultat i ditt yttre liv. Du kommer att vara med om upplevelser som på ett bestående sätt påverkar ditt liv i grunden och få ökad förståelse för dig själv, vilka dina drivkrafter är, och vad du mår bra av och inte.

Du kan bara leva ditt eget liv och du lever bara en gång. Därför borde du, för din egen lyckas skull, göra det bästa av ditt liv och inte kasta bort ditt hopp, dina drömmar och ditt liv. Ta istället vara på att du finns till. Livet och världen rymmer så mycket möjligheter och chanser som bara väntar på att tas till vara, det finns smultronställen överallt som väntar på att upptäckas. Vad som passar dig och vilka upptäckter du vill göra är upp till dig. Det finns ingen inbyggd mening med livet. Meningen med livet måste du skapa. Du måste finna värden som du tycker är tillräckligt betydelsefulla att du känner att ditt liv är värt att leva.

Nu är verkligheten på det viset att du har ditt liv i dina egna händer – du skapar din egen lycka! Lycka är ingenting som bara händer dig, utan något som du måste sträva efter att uppnå. Men som människa har du en fri vilja du kan själv välja hur du vill leva och om du vill kan du när som helst ändra ditt liv. Ingen annan kan göra detta åt dig, du måste ta ditt ansvar som den människa du är. Och ditt viktigaste ansvar är: att känna efter vad som känns rätt för just dig. Någonting grundläggande som genomsyrar hela mitt sätt att tänka är att vi bör lära oss att lyssna till vår inre känsla, då den leder oss rätt. Känslan är den egenskap som identifierar och integrerar det som våra sinnen förser oss med.

Hela kursen är baserad på djupgående personlig utveckling och det kräver att du är villig att gå utanför din trygghetszon och ta personligt ansvar. Med andra ord är det här inte för alla. Känn efter … och lyssna på vad ditt inre säger.

Du vet att den här kursen är perfekt för dig ifall du längtar efter att använda dig av hela din potential och alla dina gåvor samt ditt inre ledarskap, och om du är en person som vill skapa ett liv där du känner dig riktigt levande och fri.

För jag lovar att även om resten av världen inte är i harmoni och balans ännu, så är det fullt möjligt för DIG att skapa detta i DITT liv redan nu! Genom att vara en aktiv skapare av ditt liv genom att använda ditt inre ledarskap.

Kursen är upplagd för att kunna kombineras med arbete och andra aktiviteter, och sker helt på distans. Detaljerat innehåll finns längre ner på sidan. Läs hela kursbeskrivningen och följ instruktionerna så får du all information du behöver.

Utveckling är något som växer inifrån. Var du befinner mig om en månad, ett år eller om tio år beror på dig själv och att du är 100 % ansvarig för dina val och handlingar, tankar och upplevelser. Det är också viktigt att komma ihåg att du aldrig kan ändra en annan människa, men däremot kan du ändra dig själv. Jag är helt säker. Livet bjuder på ett oändligt antal möjligheter om du bara är öppen för att se dem.

Det som visar sig som stor problem visar sig ofta, när du fått facit på hand, vara dolda välsignelser. Jag är helt övertygad om att livet egentligen går ut på att vi ska känna livsglädje känna inre harmoni och vara aktiva skapare av våra liv dvs skapa vårt liv precis som VI vill att det ska vara och fylla det med det som vi känner är viktigt för oss. För att uppnå detta gäller det att lära oss att skapa en stark Självkänsla samt inre frid och harmoni och skapa ett liv som är i balans som inte rubbas även om världen utanför oss rasar.

Du föds med en stor inre styrka och stark Självkänsla vilket innebär att du föds som en hel människa, med de funktioner som krävs för att utvecklas och finna dina syften i livet. Ett litet barns enkla och naturliga resa genom de första åren består av att ständigt upptäcka fler sidor hos sig själv och lära sig nytt. För oss människor är detta en resa som pågår hela livet om vi öppnar våra sinnen för att utvecklas. Som barn har du ägt alla dessa grundläggande kvaliteter, som har så stor betydelse för att du ska utvecklas i livet. Den stimulerande uppgiften är nu att återupptäcka dessa enkla grundvalar inom dig själv och omsätta dem i praktisk handling. Klarar du det så blir livet som du vill att det ska vara och du blir en medveten skapare.

Jag vill rikta min tacksamhet till mannen (Kjell Haglund) som har förändrat mitt synsätt på livet & hur den bör levas & synen på människor som är unika och magiska bara för att de existerar , via hans kurs ”Livscoach” Jag har även gjort ett stort intryck & ögonöppnare för många av mina klienter som jag har coachat & hjälpt de i sin vardag & liv. Eftersom vi alla har en uppgift här i livet , såsom jag ser det & min uppgift ÄR att hjälpa människor att veta vem de är hitta sin ”meningen med livet” Tacksam & överväldigat Med stark kärlek & ödmjukhet rekommenderar jag denna kurs för precis alla! Må bäst & förbli stark // Hanan G.

Anna ZO

Magisk!

Utbildningen förändrade både mig och mitt liv!

VEMS LIV LEVER DU?

Vi lever i ett informationssamhälle med högt tempo, snabba förändringar och mycket prylar. Vi utsätts för ett enormt livsbrus genom vår sociala omgivning, media, reklam, familjen, vänner, arbets eller studiekompisar och deras medvetna samt omedvetna krav och förväntningar varje vaken minut får vi ett budskap som talar om för oss hur vi ska leva, vara och se ut och vilka saker och prylar du ska ha, detta styr och begränsar hela vårt liv till att vara en slavar och robotar under de krav och förväntningar som vårt samhälle byggt upp. Du följer alla dessa signaler blint för det har du fått lärt dig att det ska du göra för det bestämmer dina livslögner och din anpassningsförmåga. Detta innebär att du lever ett liv bara utifrån vad dina skolkamrater, arbetskamrater, kompisar, reklamen, grannarna, släkten samt vad all annan påverkan anser. Du kanske känner att du inte har ett eget liv.

KÄNNER DU IGEN DIG

Vet du inte riktigt vem du är eller vart du är på väg? Känns det ibland som om du går åt fel håll eller ständigt trampar snett? Stanna upp och se dig omkring – du behöver inte vara vilse. Under den här kursen får du verktygen som hjälper dig att hitta rätt igen och själv skapa det liv du innerst inne längtar efter.

Allt fler människor upplever idag en känsla av tomhet vi hittar ingen djupare tillfredsställelse och meningsfullhet med vårt sätt att leva. När vi inte finner någon mening med vårt liv, förlorar vi kraft och energi. En utdragen livssituation med meningslöshet kan leda till sjukdom och depression. Många som reflekterar över sina liv upplever att de sitter fast. Att de inte kan förändra sin livssituation. ”För att ha råd med huset, landstället, husvagnen och bilarna samt att ha möjlighet att kunna köpa det senaste i inom datorer, mobiler, kläder och allt annat som vi måste ha”.

Många är vi även som bär en känsla av att inte leva det liv vi egentligen vill leva. Att vi drömt och fantiserat om ett liv som ligger långt ifrån det som i själva verket omsluter oss. Vi söker något mer, något meningsfullt, något vi gillade, något vi glömde, något annat. Någon annan?! Vi känner oss borttappade och bortglömda i vår egen självvalda tillvaro.

Har VI egentligen någon aning om vad det verkligen är som vi vill ha ut av våra liv. Vems liv lever jag? Vilket liv vill jag egentligen leva? Vem vill jag vara? Vart är jag på väg? Vad vill jag göra och uppleva? Varför lever jag? Är det bara för att skaffa mig en familj och konsumera mig till ett liv eller är det någonting annat jag verkligen vill, då är de stora frågorna: ”Vem vill jag vara, ”Vart är jag på väg i livet”, ”Vilket är mitt syfte med att leva” om du inte vet så är det dags att ta reda på det nu.

Om du känner igen dig i något eller flera av påståendena – läs vidare

VARFÖR FINNS DENNA KURS

Nu är det är dags att kliva ur garderoben, omfamna ljuset samt gå vidare. En intensiv kurs för att du ska finna dina inre kvalitéer och leva dom. Kursen handlar om ditt liv, dina drömmar, sorger, rädslor och glädjeämnen. Du får lära dig vad du behöver släppa taget om och vad det är som håller dig tillbaka från att leva det liv du är ämnad för. Du utmanas att ta en djup titt på sådant som hindrar dig från att leva din inre sanning och ett liv i ljuset fyllt med kärlek, glädje, tillit, stillhet, sanning och visdom samt inre harmoni och frid. Kursen visar vägen till det tidlösa inom dig, det som du föddes till och med. Det som är din inre glädje och outsläckliga livsenergi.

Du kan nu välja ett helt nytt sätt att leva – som gör dig levande och vital. Det handlar om att du utgår från dig själv, det du vill och det som gör dig glad och som känns meningsfullt för dig. Glädjen och meningsfullheten är starka drivkrafter som föder kraft och handling. Går det lätt så är det rätt! Känns det rätt så är det rätt. Grunden i ditt liv är den du är, din medfödda och sanna natur och fallenhet. Lär dig använda det för att skapa dig det bästa liv som du vill ha. Det blir ett helt annat liv. Du kommer att lära dig hur du kan komma runt det som hindrar dig från att göra och må som du egentligen vill. Att hitta din vision, leva i nuet och skapa den framtid du vill ha. Jag välkomnar alla som vill utveckla och fördjupa relationen till sig själva.

Att hitta sin rätta livsväg handlar om ett nytt sätt att leva. Vem har sagt att livet ska vara jobbigt, tungt och trist? Att det ska vara en ständig kamp och plikt för att prestera och om du inte kämpar så är det inget värt? Glöm det för det är bara gammal, tråkig inprogrammering. Kämpar gör du inom elitsporten eller när du går emot din sanna natur och det liv du egentligen vill ha.

Det nya synsättet utgår från den du är, din medfödda natur och fallenhet ditt sanna jag, den som du är egentligen. Grunden i ditt liv är ju den du är, det du vill och det som gör dig glad och det som är meningsfullt. Glädjen och meningsfullheten är en stark drivkraft, vilken föder ytterligare kraft och handling. Var sann mot dig själv och du får ett helt annat liv! Kort sagt handlar det om att du etablerar en stark relation till dig själv. Det blir du stark av!

Du är det bästa redskapet i ditt liv. Satsa på dig själv, att utveckla dig och ditt inre Ledarskap och din Självkänsla. Då får du goda förutsättningar att lyckas. Samtidigt har du mycket att dela med dig av till omvärlden!

Jag vet vad jag talar om när det gäller att kämpa. Större delen av livet har jag levt i kampfasen för att jag trodde att det var det rätta. Inte heller var jag sann mot mig själv. Men nu har jag lämnat kampen och börjat leva – och det känns oerhört bra. Denna kurs föddes fram när jag själv lade om kursen helt i livet.

Oscar Wahlström

LIVSCOACHAKADEMIN KJELL HAGLUND

Vill varmt rekommendera Kjell Haglunds utbildning därför att utbildningen hade ett bra djup fast den bara var en vecka. Jag lärde mig oerhört mycket om mig själv och Kjell gav oss strålande verktyg att använda vid coachning. Jag själv använder mig av dessa verktyg och det har fungerat fantastiskt, även de klienter jag har coachat tycker det fungerar väldigt bra. Mycket gemenskap med likasinnade och mycket annat än bara coachning tillkommer. Funderar du på att köpa en utbildning tycker jag inte du ska tveka, jag gjorde det men det var en av de bästa val jag har gjort i mitt liv. Jag kommer definitivt köpa andra utbildningar av KJell till ett förmånligt pris!

Mia Scherp

LIVSCOACHAKADEMIN KJELL HAGLUND

Jag har gått flera av Kjell Haglunds utbildningar och är mycket nöjd. Jag har lärt mig att coacha mig själv och andra. Tänka utanför boxen och se möjligheter som jag inte såg innan. Jag gillar kursernas upplägg med variation mellan föreläsningar, enskilt arbete, coacha varandra, grupparbete och fysiska aktiviteter. Kjell har förmågan att skapa en härlig gruppdynamik på alla sina kurser och jag har många fina minnen och jag har träffat vänner för livet där. Rekommenderar dem varmt!

VAD BLIR RESULTATET AV DENNA KURS

Här är några exempel på resultat som du kan förvänta dig när du fullt ut går in i processen som denna utbildning innebär

Du kommer att kunna leva ditt liv mycket mer i linje med det som just du drömmer om – detta är fullt möjligt och helt inom räckhåll!
Du lär känna dig själv – din essens – vilket ger en inre trygghet som hjälper dig att stå stark i dig själv, med tydliga gränser och i kontakt med dina behov, även när det stormar omkring dig.

Du ”landar i dig själv” och hittar lugn och närvaro.

Du får ökad energi och vitalitet och känner dig otroligt levande.

Din stressnivå minskar eller försvinner helt.

Du stärker din Självkänsla

Du kommer i kontakt med dina känslor och kan därmed lösa upp inre blockeringar som hindrar dig från att leva ditt liv så som du vill.

Du får nycklarna till att skapa äkta och djupa relationer till andra människor.

Du hittar ett nytt sätt att förhålla dig till rädslor och försvar, som hjälper dig att kliva framåt i livet dit du vill, i stället för att stanna kvar i det som inte gagnar dig.

Du stannar upp, ser över dina mönster och ändrar riktning så att det blir som du vill på alla plan.

Du blir medveten om när du projicerar, förstår ditt eget ansvar och kan agera proaktivt i stället för reaktivt. Det gör att du får bättre förmåga att samverka och kommunicera – såväl att uttrycka dina egna behov som att lyssna på och ta in andra människor – både det som uttrycks med ord och på annat sätt.

Du skapar god kontakt med din kropp och får bättre förmåga att ta hand om din fysiska och psykiska hälsa, så att du mår riktigt bra även långsiktigt.

Du blir effektivare och bättre på att fatta beslut, eftersom ökad självkännedom ger dig större handlingskraft.

Du får hjälp att se dina begränsande tankar, föreställningar och mönster som får dig att känna dig otillräcklig och överprestera.
Händelser känns inte längre slumpmässiga, utan du förstår hur dina val, både medvetna och omedvetna, påverkar dig.

När du tar personligt ansvar får du makten över ditt liv!

HÄR ÄR UTMANINGEN

Varför är det då så svårt att leva så som vi egentligen vill? Jo, det beror på att vi i första hand styrs av våra gamla sanningar om hur livet måste, bör och ska var samt undermedvetna programmeringar och präglingar, vilket gör att livet på många sätt handlar om kamp och överlevnad snarare än lycka, harmoni och passion.

Faktum är att hela 95 % av alla beslut fattas av ditt undermedvetna och av dina inprogrammerade sanningar och om du inte är medveten om på vilket sätt det här sker kan det sabotera ditt liv i åratal – kanske under ett helt liv – ifall du inte bestämmer dig för att förändra detta.

Sanningen är den att du aldrig skulle bränna ut dig eller utsätta dig för ständig stress, inte heller hålla fast vid ett jobb där du inte trivs eller vid dåliga relationer, stoppa i dig skräpmat, skapa beroenden, eller något annat som du mår dåligt av, om du verkligen var i kontakt med dina känslor och fullt medvetet närvarande – om du använde ditt inre ledarskap. Så enkelt är det!

Jag tror att jag kanske har lösningen för hela ditt liv

För att kunna ta in något nytt i ditt liv behöver du förstå det med hela dig. Se det som något som du startar nu och utvecklar allt eftersom, som ett livsverk. Det finns som bekant ingen början och inget slut när det gäller utvecklingen av ditt personliga Ledarskap och inre styrka. Börja där du står och ta till dig det du behöver!

VILL OCH VÅGAR DU ANTA DEN HÄR UTMANINGEN

Känner du dig nyfiken på livet och din egen personliga utveckling, vågar du ta ett eget ansvar för ditt liv och är du redo för att ta nästa steg i ditt liv för att utvecklas till den du egentligen är.

Du har god reflektiv förmåga, dvs att du kan se dig själv ur ett större perspektiv och du förstår att du är 100 % ansvarig för ditt eget liv och ditt växande som människa.

Du är beslutsam och villig att gå utanför din trygghetszon, även om det ibland kan vara obekvämt.

Du är villig att vara ärlig mot dig själv, redo att släppa taget om gamla sanningar, mönster och blockeringar och lämna dina gamla hjulspår för att styra in på en ny väg som är så mycket mer glädjefylld och inspirerande.

Du är beredd att investera i dig själv – tid, energi, fokus och pengar.
Du är nyfiken och öppen för att lyssna på och ta till dig ny kunskap, som kanske inte stämmer med det du fått lära dig tidigare – dvs lära nytt och lära om!

Du är motiverad och redo att ta dig förbi det som hindrar dig – och hitta lösningar på dina utmaningar – att du har bestämt dig för att du vill ha en förändring NU!

Du ser fram emot att gå in i en helt ny fas av ditt liv!

MEN om du inte är beredd att förändras – utan hellre vill hålla kvar vid dina gamla sanningar, präglingar och invanda mönster, inte är intresserad av att förstå varför du är som du är och lära dig mer om dig själv och andra (och få tillgång till HELA dig), om du inte vill ha djupare relationer till andra människor och om du inte vågar ta personligt ansvar för din hälsa, framgång och lycka – då är den här Kursen inte något för dig!

Är du redo att gå vidare? Då är nästa steg enkelt!

Om du läst så här långt känner du antagligen en pirrande längtan efter att ta steget som kommer att förändra ditt liv. Men det finns kanske tankar som: ”Det här låter för bra för att vara sant”, ”Jag är inte helt redo för detta”, ”Jag klarar nog av att göra förändringen själv”, ”Jag vet ju redan allt det här, vad mer finns att lära?”, ”Det är säkert för dyrt”, ”Det funkar inte just nu – jag har alldeles för mycket på gång så jag måste hitta rätt tillfälle” eller något liknande.

Men livet kan vara så mycket mer än att bara överleva. Livet kan vara alldeles fantastiskt! Vägen att ta dig förbi det inre motståndet är genom att lyssna på ditt inre ledarskap och på dig själv den du egentligen är, då du vet vad som är bäst för dig.

Jag har själv varit i den här situationen många gånger då ja klivit in i sammanhang som legat utanför min komfortzon, men ja skulle aldrig ha varit de person jag är i dag, utan dessa steg. Det är så ja lever mitt liv – genom att våga utmana mig själv och fortsätta växa och utvecklas hela tiden och jag är så tacksam över att få hjälpa andra att göra detsamma!

OM KURSEN

Detta är en 60 dagars Kurs, Dvs detta innebär att det finns en övning för varje dag i 60 dagar och denna övning tar ca 1-2 timmar med PW och Personliga Frågeställningar, samt Mindfulness övningar, Zen Mediation, 5 Elementens Qi Gong samt Power Qi Gong och Coaching

Vid anmälan så blir du inbjuden till en FB grupp där hela kursen ligger

Du får även en länk till en Dropbox där hela kursen ligger

Kostnad 850kr/månad

Det går även jättebra att dela upp kostnaden precis som du vill och har möjlighet till.

Anmälan

Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590

Mer information
https://livscoachakademin.se/
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
https://www.feelgoodresor.com/resa

Du är mycket välkommen om du känner för det och har möjlighet, vill du anmäla dig så skicka bara ett nytt mail med en anmälan samt namn, adress samt telnr.

Ha en fortsatt magisk dag
Med Ljus och kärlek
Kjell Haglund
0733-280590
Mail:[email protected]

Kursledare

Kjell Haglund som har arbetat med sin egen och andras personliga utveckling i drygt 20 år. Han är Livscoach, Mentorcoach, Mental coach, Alternativterapeut, Stressterapeut, Meditationslärare, Qi instruktör KBT & ACT Coach samt, Avspänningspedagog, Andningspedagog, Författare, Föreläsare, Utbildnings annordnare, Kursannordnare m.m

NYHET 2025 VILL DU TA HAND OM DIN KROPP & SJÄL
BOOT CAMP FÖR KROPP & SJÄL ONLINE 60 DAGAR
Vi börjar det nya året 2025 med att Maximera din Kropp & Själ

Kom i Form och hitta din Inre & Yttre Balans, Livsstils förändring på 60 dagar med ett program med dagliga övningar Med Power Walk, Meditation. Mindfulness, 5 Elementens Qi Gong Power Qi Gong, Coaching samt Insiktsfulla övningar för din egen Personliga utveckling Där du kommer att få tillgång till en Gruppchat där vi peppar varandra Varje dag med Coaching och med Videos samt en Gruppcoaching Online Live varje vecka över Zoom

Denna 60-dagars Booth Camp kommer att förändra ditt liv för alltid!

Du gör denna Booth Camp helt i din egen takt Kostnad 500/månad denna kostnad inkluderar allt studiematerial samt arbetsmaterial.

Det kommer även finnas möjlighet till Diplomering/Certifiering
Certifierad Mindfulness, Certifierad Meditationscoach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong, Power Qi Gong

För mer Information

Ha en fortsatt magisk dag
Med Ljus och kärlek
Kjell Haglund
0733-280590
Mail:[email protected]

https://www.feelgoodresor.com/resa
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Den här kursen riktar sig till dig som har ett brinnande intresse av att växa som människa och som förstår att det är din inre utveckling som skapar verkliga resultat i ditt yttre liv. Du kommer att vara med om upplevelser som på ett bestående sätt påverkar ditt liv i grunden och få ökad förståelse för dig själv, vilka dina drivkrafter är, och vad du mår bra av och inte.

Du kan bara leva ditt eget liv och du lever bara en gång. Därför borde du, för din egen lyckas skull, göra det bästa av ditt liv och inte kasta bort ditt hopp, dina drömmar och ditt liv. Ta istället vara på att du finns till. Livet och världen rymmer så mycket möjligheter och chanser som bara väntar på att tas till vara, det finns smultronställen överallt som väntar på att upptäckas. Vad som passar dig och vilka upptäckter du vill göra är upp till dig. Det finns ingen inbyggd mening med livet. Meningen med livet måste du skapa. Du måste finna värden som du tycker är tillräckligt betydelsefulla att du känner att ditt liv är värt att leva.

Nu är verkligheten på det viset att du har ditt liv i dina egna händer – du skapar din egen lycka! Lycka är ingenting som bara händer dig, utan något som du måste sträva efter att uppnå. Men som människa har du en fri vilja du kan själv välja hur du vill leva och om du vill kan du när som helst ändra ditt liv. Ingen annan kan göra detta åt dig, du måste ta ditt ansvar som den människa du är. Och ditt viktigaste ansvar är: att känna efter vad som känns rätt för just dig. Någonting grundläggande som genomsyrar hela mitt sätt att tänka är att vi bör lära oss att lyssna till vår inre känsla, då den leder oss rätt. Känslan är den egenskap som identifierar och integrerar det som våra sinnen förser oss med.

Hela kursen är baserad på djupgående personlig utveckling och det kräver att du är villig att gå utanför din trygghetszon och ta personligt ansvar. Med andra ord är det här inte för alla. Känn efter … och lyssna på vad ditt inre säger.

Du vet att den här kursen är perfekt för dig ifall du längtar efter att använda dig av hela din potential och alla dina gåvor samt ditt inre ledarskap, och om du är en person som vill skapa ett liv där du känner dig riktigt levande och fri.

För jag lovar att även om resten av världen inte är i harmoni och balans ännu, så är det fullt möjligt för DIG att skapa detta i DITT liv redan nu! Genom att vara en aktiv skapare av ditt liv genom att använda ditt inre ledarskap.

Kursen är upplagd för att kunna kombineras med arbete och andra aktiviteter, och sker helt på distans. Detaljerat innehåll finns längre ner på sidan. Läs hela kursbeskrivningen och följ instruktionerna så får du all information du behöver.

Utveckling är något som växer inifrån. Var du befinner mig om en månad, ett år eller om tio år beror på dig själv och att du är 100 % ansvarig för dina val och handlingar, tankar och upplevelser. Det är också viktigt att komma ihåg att du aldrig kan ändra en annan människa, men däremot kan du ändra dig själv. Jag är helt säker. Livet bjuder på ett oändligt antal möjligheter om du bara är öppen för att se dem.

Det som visar sig som stor problem visar sig ofta, när du fått facit på hand, vara dolda välsignelser. Jag är helt övertygad om att livet egentligen går ut på att vi ska känna livsglädje känna inre harmoni och vara aktiva skapare av våra liv dvs skapa vårt liv precis som VI vill att det ska vara och fylla det med det som vi känner är viktigt för oss. För att uppnå detta gäller det att lära oss att skapa en stark Självkänsla samt inre frid och harmoni och skapa ett liv som är i balans som inte rubbas även om världen utanför oss rasar.

Du föds med en stor inre styrka och stark Självkänsla vilket innebär att du föds som en hel människa, med de funktioner som krävs för att utvecklas och finna dina syften i livet. Ett litet barns enkla och naturliga resa genom de första åren består av att ständigt upptäcka fler sidor hos sig själv och lära sig nytt. För oss människor är detta en resa som pågår hela livet om vi öppnar våra sinnen för att utvecklas. Som barn har du ägt alla dessa grundläggande kvaliteter, som har så stor betydelse för att du ska utvecklas i livet. Den stimulerande uppgiften är nu att återupptäcka dessa enkla grundvalar inom dig själv och omsätta dem i praktisk handling. Klarar du det så blir livet som du vill att det ska vara och du blir en medveten skapare.

Jag vill rikta min tacksamhet till mannen (Kjell Haglund) som har förändrat mitt synsätt på livet & hur den bör levas & synen på människor som är unika och magiska bara för att de existerar , via hans kurs ”Livscoach” Jag har även gjort ett stort intryck & ögonöppnare för många av mina klienter som jag har coachat & hjälpt de i sin vardag & liv. Eftersom vi alla har en uppgift här i livet , såsom jag ser det & min uppgift ÄR att hjälpa människor att veta vem de är hitta sin ”meningen med livet” Tacksam & överväldigat Med stark kärlek & ödmjukhet rekommenderar jag denna kurs för precis alla! Må bäst & förbli stark // Hanan G.

Anna ZO

Magisk!

Utbildningen förändrade både mig och mitt liv!

VEMS LIV LEVER DU?

Vi lever i ett informationssamhälle med högt tempo, snabba förändringar och mycket prylar. Vi utsätts för ett enormt livsbrus genom vår sociala omgivning, media, reklam, familjen, vänner, arbets eller studiekompisar och deras medvetna samt omedvetna krav och förväntningar varje vaken minut får vi ett budskap som talar om för oss hur vi ska leva, vara och se ut och vilka saker och prylar du ska ha, detta styr och begränsar hela vårt liv till att vara en slavar och robotar under de krav och förväntningar som vårt samhälle byggt upp. Du följer alla dessa signaler blint för det har du fått lärt dig att det ska du göra för det bestämmer dina livslögner och din anpassningsförmåga. Detta innebär att du lever ett liv bara utifrån vad dina skolkamrater, arbetskamrater, kompisar, reklamen, grannarna, släkten samt vad all annan påverkan anser. Du kanske känner att du inte har ett eget liv.

KÄNNER DU IGEN DIG

Vet du inte riktigt vem du är eller vart du är på väg? Känns det ibland som om du går åt fel håll eller ständigt trampar snett? Stanna upp och se dig omkring – du behöver inte vara vilse. Under den här kursen får du verktygen som hjälper dig att hitta rätt igen och själv skapa det liv du innerst inne längtar efter.

Allt fler människor upplever idag en känsla av tomhet vi hittar ingen djupare tillfredsställelse och meningsfullhet med vårt sätt att leva. När vi inte finner någon mening med vårt liv, förlorar vi kraft och energi. En utdragen livssituation med meningslöshet kan leda till sjukdom och depression. Många som reflekterar över sina liv upplever att de sitter fast. Att de inte kan förändra sin livssituation. ”För att ha råd med huset, landstället, husvagnen och bilarna samt att ha möjlighet att kunna köpa det senaste i inom datorer, mobiler, kläder och allt annat som vi måste ha”.

Många är vi även som bär en känsla av att inte leva det liv vi egentligen vill leva. Att vi drömt och fantiserat om ett liv som ligger långt ifrån det som i själva verket omsluter oss. Vi söker något mer, något meningsfullt, något vi gillade, något vi glömde, något annat. Någon annan?! Vi känner oss borttappade och bortglömda i vår egen självvalda tillvaro.

Har VI egentligen någon aning om vad det verkligen är som vi vill ha ut av våra liv. Vems liv lever jag? Vilket liv vill jag egentligen leva? Vem vill jag vara? Vart är jag på väg? Vad vill jag göra och uppleva? Varför lever jag? Är det bara för att skaffa mig en familj och konsumera mig till ett liv eller är det någonting annat jag verkligen vill, då är de stora frågorna: ”Vem vill jag vara, ”Vart är jag på väg i livet”, ”Vilket är mitt syfte med att leva” om du inte vet så är det dags att ta reda på det nu.

Om du känner igen dig i något eller flera av påståendena – läs vidare

VARFÖR FINNS DENNA KURS

Nu är det är dags att kliva ur garderoben, omfamna ljuset samt gå vidare. En intensiv kurs för att du ska finna dina inre kvalitéer och leva dom. Kursen handlar om ditt liv, dina drömmar, sorger, rädslor och glädjeämnen. Du får lära dig vad du behöver släppa taget om och vad det är som håller dig tillbaka från att leva det liv du är ämnad för. Du utmanas att ta en djup titt på sådant som hindrar dig från att leva din inre sanning och ett liv i ljuset fyllt med kärlek, glädje, tillit, stillhet, sanning och visdom samt inre harmoni och frid. Kursen visar vägen till det tidlösa inom dig, det som du föddes till och med. Det som är din inre glädje och outsläckliga livsenergi.

Du kan nu välja ett helt nytt sätt att leva – som gör dig levande och vital. Det handlar om att du utgår från dig själv, det du vill och det som gör dig glad och som känns meningsfullt för dig. Glädjen och meningsfullheten är starka drivkrafter som föder kraft och handling. Går det lätt så är det rätt! Känns det rätt så är det rätt. Grunden i ditt liv är den du är, din medfödda och sanna natur och fallenhet. Lär dig använda det för att skapa dig det bästa liv som du vill ha. Det blir ett helt annat liv. Du kommer att lära dig hur du kan komma runt det som hindrar dig från att göra och må som du egentligen vill. Att hitta din vision, leva i nuet och skapa den framtid du vill ha. Jag välkomnar alla som vill utveckla och fördjupa relationen till sig själva.

Att hitta sin rätta livsväg handlar om ett nytt sätt att leva. Vem har sagt att livet ska vara jobbigt, tungt och trist? Att det ska vara en ständig kamp och plikt för att prestera och om du inte kämpar så är det inget värt? Glöm det för det är bara gammal, tråkig inprogrammering. Kämpar gör du inom elitsporten eller när du går emot din sanna natur och det liv du egentligen vill ha.

Det nya synsättet utgår från den du är, din medfödda natur och fallenhet ditt sanna jag, den som du är egentligen. Grunden i ditt liv är ju den du är, det du vill och det som gör dig glad och det som är meningsfullt. Glädjen och meningsfullheten är en stark drivkraft, vilken föder ytterligare kraft och handling. Var sann mot dig själv och du får ett helt annat liv! Kort sagt handlar det om att du etablerar en stark relation till dig själv. Det blir du stark av!

Du är det bästa redskapet i ditt liv. Satsa på dig själv, att utveckla dig och ditt inre Ledarskap och din Självkänsla. Då får du goda förutsättningar att lyckas. Samtidigt har du mycket att dela med dig av till omvärlden!

Jag vet vad jag talar om när det gäller att kämpa. Större delen av livet har jag levt i kampfasen för att jag trodde att det var det rätta. Inte heller var jag sann mot mig själv. Men nu har jag lämnat kampen och börjat leva – och det känns oerhört bra. Denna kurs föddes fram när jag själv lade om kursen helt i livet.

Oscar Wahlström

LIVSCOACHAKADEMIN KJELL HAGLUND

Vill varmt rekommendera Kjell Haglunds utbildning därför att utbildningen hade ett bra djup fast den bara var en vecka. Jag lärde mig oerhört mycket om mig själv och Kjell gav oss strålande verktyg att använda vid coachning. Jag själv använder mig av dessa verktyg och det har fungerat fantastiskt, även de klienter jag har coachat tycker det fungerar väldigt bra. Mycket gemenskap med likasinnade och mycket annat än bara coachning tillkommer. Funderar du på att köpa en utbildning tycker jag inte du ska tveka, jag gjorde det men det var en av de bästa val jag har gjort i mitt liv. Jag kommer definitivt köpa andra utbildningar av KJell till ett förmånligt pris!

Mia Scherp

LIVSCOACHAKADEMIN KJELL HAGLUND

Jag har gått flera av Kjell Haglunds utbildningar och är mycket nöjd. Jag har lärt mig att coacha mig själv och andra. Tänka utanför boxen och se möjligheter som jag inte såg innan. Jag gillar kursernas upplägg med variation mellan föreläsningar, enskilt arbete, coacha varandra, grupparbete och fysiska aktiviteter. Kjell har förmågan att skapa en härlig gruppdynamik på alla sina kurser och jag har många fina minnen och jag har träffat vänner för livet där. Rekommenderar dem varmt!

VAD BLIR RESULTATET AV DENNA KURS

Här är några exempel på resultat som du kan förvänta dig när du fullt ut går in i processen som denna utbildning innebär

Du kommer att kunna leva ditt liv mycket mer i linje med det som just du drömmer om – detta är fullt möjligt och helt inom räckhåll!
Du lär känna dig själv – din essens – vilket ger en inre trygghet som hjälper dig att stå stark i dig själv, med tydliga gränser och i kontakt med dina behov, även när det stormar omkring dig.

Du ”landar i dig själv” och hittar lugn och närvaro.

Du får ökad energi och vitalitet och känner dig otroligt levande.

Din stressnivå minskar eller försvinner helt.

Du stärker din Självkänsla

Du kommer i kontakt med dina känslor och kan därmed lösa upp inre blockeringar som hindrar dig från att leva ditt liv så som du vill.

Du får nycklarna till att skapa äkta och djupa relationer till andra människor.

Du hittar ett nytt sätt att förhålla dig till rädslor och försvar, som hjälper dig att kliva framåt i livet dit du vill, i stället för att stanna kvar i det som inte gagnar dig.

Du stannar upp, ser över dina mönster och ändrar riktning så att det blir som du vill på alla plan.

Du blir medveten om när du projicerar, förstår ditt eget ansvar och kan agera proaktivt i stället för reaktivt. Det gör att du får bättre förmåga att samverka och kommunicera – såväl att uttrycka dina egna behov som att lyssna på och ta in andra människor – både det som uttrycks med ord och på annat sätt.

Du skapar god kontakt med din kropp och får bättre förmåga att ta hand om din fysiska och psykiska hälsa, så att du mår riktigt bra även långsiktigt.

Du blir effektivare och bättre på att fatta beslut, eftersom ökad självkännedom ger dig större handlingskraft.

Du får hjälp att se dina begränsande tankar, föreställningar och mönster som får dig att känna dig otillräcklig och överprestera.
Händelser känns inte längre slumpmässiga, utan du förstår hur dina val, både medvetna och omedvetna, påverkar dig.

När du tar personligt ansvar får du makten över ditt liv!

HÄR ÄR UTMANINGEN

Varför är det då så svårt att leva så som vi egentligen vill? Jo, det beror på att vi i första hand styrs av våra gamla sanningar om hur livet måste, bör och ska var samt undermedvetna programmeringar och präglingar, vilket gör att livet på många sätt handlar om kamp och överlevnad snarare än lycka, harmoni och passion.

Faktum är att hela 95 % av alla beslut fattas av ditt undermedvetna och av dina inprogrammerade sanningar och om du inte är medveten om på vilket sätt det här sker kan det sabotera ditt liv i åratal – kanske under ett helt liv – ifall du inte bestämmer dig för att förändra detta.

Sanningen är den att du aldrig skulle bränna ut dig eller utsätta dig för ständig stress, inte heller hålla fast vid ett jobb där du inte trivs eller vid dåliga relationer, stoppa i dig skräpmat, skapa beroenden, eller något annat som du mår dåligt av, om du verkligen var i kontakt med dina känslor och fullt medvetet närvarande – om du använde ditt inre ledarskap. Så enkelt är det!

Jag tror att jag kanske har lösningen för hela ditt liv

För att kunna ta in något nytt i ditt liv behöver du förstå det med hela dig. Se det som något som du startar nu och utvecklar allt eftersom, som ett livsverk. Det finns som bekant ingen början och inget slut när det gäller utvecklingen av ditt personliga Ledarskap och inre styrka. Börja där du står och ta till dig det du behöver!

VILL OCH VÅGAR DU ANTA DEN HÄR UTMANINGEN

Känner du dig nyfiken på livet och din egen personliga utveckling, vågar du ta ett eget ansvar för ditt liv och är du redo för att ta nästa steg i ditt liv för att utvecklas till den du egentligen är.

Du har god reflektiv förmåga, dvs att du kan se dig själv ur ett större perspektiv och du förstår att du är 100 % ansvarig för ditt eget liv och ditt växande som människa.

Du är beslutsam och villig att gå utanför din trygghetszon, även om det ibland kan vara obekvämt.

Du är villig att vara ärlig mot dig själv, redo att släppa taget om gamla sanningar, mönster och blockeringar och lämna dina gamla hjulspår för att styra in på en ny väg som är så mycket mer glädjefylld och inspirerande.

Du är beredd att investera i dig själv – tid, energi, fokus och pengar.
Du är nyfiken och öppen för att lyssna på och ta till dig ny kunskap, som kanske inte stämmer med det du fått lära dig tidigare – dvs lära nytt och lära om!

Du är motiverad och redo att ta dig förbi det som hindrar dig – och hitta lösningar på dina utmaningar – att du har bestämt dig för att du vill ha en förändring NU!

Du ser fram emot att gå in i en helt ny fas av ditt liv!

MEN om du inte är beredd att förändras – utan hellre vill hålla kvar vid dina gamla sanningar, präglingar och invanda mönster, inte är intresserad av att förstå varför du är som du är och lära dig mer om dig själv och andra (och få tillgång till HELA dig), om du inte vill ha djupare relationer till andra människor och om du inte vågar ta personligt ansvar för din hälsa, framgång och lycka – då är den här Kursen inte något för dig!

Är du redo att gå vidare? Då är nästa steg enkelt!

Om du läst så här långt känner du antagligen en pirrande längtan efter att ta steget som kommer att förändra ditt liv. Men det finns kanske tankar som: ”Det här låter för bra för att vara sant”, ”Jag är inte helt redo för detta”, ”Jag klarar nog av att göra förändringen själv”, ”Jag vet ju redan allt det här, vad mer finns att lära?”, ”Det är säkert för dyrt”, ”Det funkar inte just nu – jag har alldeles för mycket på gång så jag måste hitta rätt tillfälle” eller något liknande.

Men livet kan vara så mycket mer än att bara överleva. Livet kan vara alldeles fantastiskt! Vägen att ta dig förbi det inre motståndet är genom att lyssna på ditt inre ledarskap och på dig själv den du egentligen är, då du vet vad som är bäst för dig.

Jag har själv varit i den här situationen många gånger då ja klivit in i sammanhang som legat utanför min komfortzon, men ja skulle aldrig ha varit de person jag är i dag, utan dessa steg. Det är så ja lever mitt liv – genom att våga utmana mig själv och fortsätta växa och utvecklas hela tiden och jag är så tacksam över att få hjälpa andra att göra detsamma!

OM KURSEN

Detta är en 60 dagars Kurs, Dvs detta innebär att det finns övningar för varje dag i 60 dagar och dessa övning tar ca 1-2 timmar med PW och Personliga Frågeställningar, samt Mindfulness övningar, Zen Mediation, 5 Elementens Qi Gong samt Power Qi Gong och Coaching

Vid anmälan så blir du inbjuden till en FB grupp där hela kursen ligger

Du får även en länk till en Dropbox där hela kursen ligger

Kostnad 500kr/månad

Anmälan

Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590

Kursledare

Kjell Haglund som har arbetat med sin egen och andras personliga utveckling i drygt 20 år. Han är Livscoach, Mentorcoach, Mental coach, Alternativterapeut, Stressterapeut, Meditationslärare, Qi instruktör KBT & ACT Coach samt, Avspänningspedagog, Andningspedagog, Författare, Föreläsare, Utbildnings annordnare, Kursannordnare m.m

VILL DU UPPLEVA ETT HELT MAGISKT ÄVENTYR
SEGLA PÅ EN KATAMARAN & LIVSCOACH UTBILDNING
under 7 dagar i den Canariska Ö-världen den 13-19/1

Vill du uppleva en unik och magsik samt minnesvärd rupplevelse + utbildning till Certifierad Livscoach där du bor på Katamaranen Futuna T.

Katamaranen

Att bo och resa med båt erbjuder det perfekta sättet att utforska vackra destinationer, skapa oförglömliga minnen och njuta av en avkopplande semester.

Upplev magin av att vakna upp till soluppgången och avsluta dagen med en underbar middag under stjärnorna. Upplevelser som bjuder in till samtal och ger möjlighet att skapa ditt egna äventyr.

Vi ger dig friheten att utforska öar, vikar och gömda pärlor som vanliga resenärer sällan når.

Vare sig du är en erfaren seglare eller nybörjare kommer vår katamaran att ge dig en avkopplande och rolig semester som du eller ni kommer att minnas för livet!

Vi glider sakta runt på upptäcktsfärd i Kanariernas vackra ö-värld. Vi kastar ankar i en stilla lagun. Där kan vi sola och bada, snorkla eller paddla omkring på en SUP för de som vill vara aktiva. Någon vill ligga i skuggan och läsa en bok. Andra stannar på båten för att ladda sina batterier och låter sig stilla vaggas av rörelserna från havets vågor. Vad som faller var och en i smaken.

Den här resan är för den som vill byta miljö, träffa nya människor. Fylla på med ny Energi och inspiration i en underbar miljö! samt skaffa sig en magisk & fantastisk nystart på livet

Du kommer även få möjlighet att utbilda dig till den magiska utbildningen Certifierad Livscoach under denna vecka

Läs mer information om Livscoach utbildningen här
https://www.facebook.com/events/1546548009488420/

Kostnad: 12.500kr Detta Inkluderar: helpension på båten och utbildning, transfer från o till flygplats,
Exklusive Flygresa till Gran Canaria ca: 2.500-3.000kr tor
Arlanda, Kastrup som ni bokar själv, med tips från mig,

Vid anmälan så betalas en Anmälningsavgift på 1.500kr

Anmälan och frågor till
Kjell Haglund 0733-280590,
Mail: [email protected]

https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/
https://www.feelgoodresor.com/resa

CERTIFIERAD SUPERCOACH ONLINE UTBILDNING
DEN ENDA KOMPLETTA COACH UTBILDNINGEN I SVERIGE

EN AV SVERIGES LEDANDE COACHUTBILDARE I 21 ÅR
Vill du bli en bra Coach är detta utbildningen för dig

Ni kan även gå in på följande länk och höra om utbildningen
https://www.facebook.com/krigare.kjellhaglund/videos/7722867581168782?idorvanity=898998348122509

UTBILDNINGENS INNEHÅLL
Certifierad Livscoach
Certifierad KBT & ACT Coach
Certifierad Stresscoach
Certifierad Relationscoach
Certifierad Parrelationscoach
Certifierad Gruppcoach
Certifierad Mindfulness/Meditations Coach
Certifierad QI Gong Coach

Recensioner av tidigare deltagare
https://www.yrkesutbildningar.se/skola/livscoachakademin-kjell-haglund/recensione

NY UTBILDNINGSSTART DEN 25-26/1 2025 12 Månaders utbildning
Med 10 Helg Online träffar med 1träff/månad 2025
Även möjlighet att träffa mig varje måndag över Zoom 18.00-19,30

25-26/1 2025, 22-23/2,29-30/3, Certifierad Livscoach
26-27/4, 17-18/5, Certifierad Stresscoach
26-27/7 30-31/8, 27-28/9, Certifierad Livscoach
25-26/10, 29-30/11, Certifierad Relationscoach

Kostnad 15.000kr detta inkluderar studiematerial och arbetsmaterial samt Diplomering / Certifiering / utbildning
Med möjlighet till delbetalning 1.250kr/månad

För mer information och anmälan
Kjell Haglund
0733-280590
Mail:[email protected]

https://www.feelgoodresor.com/resa
https://kjellhaglund.nu/
https://kjellhaglund.com/
https://kjellhaglund.se/
http://livscoachakademin.se/

Livscoach Akademin/Kjell Haglund erbjuder dig en unik utbildning med Kognetiv inriktning som stödjer ICF:s normer och riktlinjer. Vår coaching modell bygger på en effektiv och funktionell metod som ser till hela människan och till hela människans livssituation, metoden stimulerar individen till en inre trygghet och god självkänsla och stärker individens förmåga att ta ett eget ansvar för sitt liv, utifrån detta kan sedan individen se alla möjligheter i detta och ta ut riktningen på sitt liv.

Utbildningen innebär för oss att frigöra en individs fulla potential för att kunna nå de mål och det liv som önskas. Vår Coachings modell ökar möjligheten att se sammanhang och ger nya perspektiv samt stimulerar ett positivt tänkande. Metoden bygger på individuella samtal med ett coachande förhållningssätt.
Det betyder att individens mål och intressen står i centrum samt att individen själv har alla svar på sina utmaningar inom sig, men att vi tillhandahåller verktyg och stödjer individen i att dels hitta sina svar, dels våga förverkliga dom.

Utbildningen är baserad på de senaste forskningsrönen som vi gör tillämpbara för livet och arbetslivet. Vi har valt den kognitiva metodiken på grund av att den har erkänt goda och väl dokumenterade effekter. Detta för att du ska kunna arbeta seriöst och nå önskade resultat tillsammans med de som du coachar.

Coaching handlar om att hjälpa andra att hjälpa sig själva – att bidra till att människor presterar och mår bättre. Genom att hjälpa andra hitta drivkrafter och att definiera önskade resultat så hjälper du människor att få ut mer av sin inneboende potential. Vi vet att detta får grupper och organisationer att fungera mer effektivt.
I utbildningen varvas teori, övningar och praktisk coaching för maximal utveckling av dina färdigheter, samtidigt får du förståelse för de utmaningar som klienterna möter och står inför i sitt liv.

Utbildningen leder även till egen stor personlig utveckling samt större möjligheter att nå egna personliga mål i livet. Pedagogiken är starkt fokuserad på att göra och lära av det man gör och gjort och de reflexioner som vi gör tillsammans. Ett viktigt inslag under hela kursen är också den feedback som du ger dig själv och vi ger varandra. Vi kommer också att varva lektioner med olika övningar i personlig utveckling.

Utbildningen är upplagd som en Webbutbildning med ca 250 utbildningstimmar. Vi vill att du ska känna dig ännu tryggare i rollen som Coach och uppleva att du ”bottnar” i den uppgiften som individuell Coachning innebär; och att du har en väl utrustad verktygslåda för att hantera olika situationer och behov som uppstår i Coachningen.

Utbildningen grundar sig i de riktlinjer som ICF (International Coach Federation) har satt upp för coacher. Vi lär också ut enligt ICF:s etiska riktlinjer och de kärnkompetenser som ICF anser att en coach bör inneha.

Målet med utbildningen är att du som Certifierad Coach ska minst kunna använda dig av de av ICF definierade 11 coach kärnkompetenserna som behövs för att coacha professionellt, men den här utbildningen innehåller många fler ingredienser.
De 11 coach kompetenserna är:

Etik och professionalitet
Förtroende och närhet
Aktivt lyssnande
Direkt kommunikation
Utforma handlingar
Framsteg och ansvarstagande
Coaching överenskommelse
Coaching närvaro
Kraftfulla frågor
Skapa medvetenhet
Planera och sätta mål

Certifieringen
Att bli certifierad Supercoach av Livscoach Akademin innebär 250 utbildningstimmar samt 120 dokumenterade coaching timmar uppdelat på följande Livscoach 30 tim
KBT & ACT Coach 30 tim, Relationscoach 60 tim (Par 20tim, Familj20 tim Grupp 20tim) Stresscoach 10 veckors kurs, men du kan även Certifiera dig i respektive utbildning i din egen takt

Bakgrund till utbildningen
I dag tar inte bara OS-idrottsmän, Hollywoodstjärnor och näringslivets höjdare hjälp av Coaching. Trenden har nått även arbetslösa i Gävle, långtidssjukskrivna i Västerås och vanliga Svensson i Göteborg

Själv har jag funderat en del på varför Coachingen slår igenom så starkt just nu. En förklaring är antagligen dagens stora behov av att utforska den egna identiteten, självförverkligandet och de existentiella frågorna. Att ha mat på bordet, en partner att älska och ett jobb att gå till är långt ifrån tillräckligt. Förr var det exempelvis helt okej att ha ett jobb som var hyfsat så länge som det betalade bra. I dag vill vi känna att timmarna på jobbet även är meningsfulla och ger glädje. Numera är det även helt okej att gå till psykologen eller familjeterapeuten.

”Hjärnskrynklandet”, som besöken hos dessa professionella yrkesmän kallades för bara några år sedan, är idag något att imponera med på jobbet: ”Vad lärorikt det måste vara! Vilka insikter har du fått om dig själv?” kan mycket väl bli en kommentar vid kaffeapparaten.

En annan aspekt som har skapat ett behov av Coaching är den ökade pressen på oss medborgare. Vi förväntas att vara supermänniskor, på jobbet och på fritiden. I kaoset av en familjens alla måsten och krav dagishämtningar, fritidsaktiviteter, omformulerade tjänstebeskrivningar på jobbet så kan Coaching kännas som en räddare i nöden. Coaching kan användas till att fokusera på rätt saker, fatta rätt beslut och upptäcka nya möjligheter.

Coaching trenden får också bränsle av den ökade konkurrensen i yrkeslivet. Idag krävs inte bara utbildning och bra referenser för att nå framgång i karriären. Lika viktigt är ett starkt ”Jag AB”. Man behöver en egen, personlig varumärkesstrategi, och uttänkta marknadsförings- och investerings planer för sig själv. Det svåra är att hitta svaret på dessa komplexa frågor: ”Hur kan jag förädla mina personliga talanger och stärka mitt varumärke?” och ”Vilka investeringar kan jag göra i mig själv för mer personlig framgång åren framöver?”. Många tar hjälp av coacher för att hitta svaren.

Allt fler företag ser också Coaching som en investering i sina anställda för att de ska fortsätta vara friska, produktiva och utvecklas i sin roll eller gå vidare till nya utmaningar internt.

Det är mot bakgrund av allt detta jag har valt att starta en utbildning av Supercoacher, då dessa behövs och att behovet är stort i vårt samhälle av idag.

HUR KAN COACHING ANVÄNDAS

Tanken med Coaching är att hjälpa dig i livet. Ja, som terapi – men ändå inte. Lära dig att se vilken metod som hjälper dig bäst. Skillnaden mellan Coaching och terapi kan kort beskrivas så här:

Terapi hjälper dig genom att reparera det som är trasigt, Coaching hjälper dig genom att bättre ta tillvara det friska i dig. Terapi är för dig som lider av en djupare problematik, om du behöver sluta fred med något traumatiskt som har hänt. Terapeuten vill ofta analysera din barndom i syfte att gå till botten med vad som orsakar dina problem. Strategin är att ”laga” källan till problemet för att på så sätt få symptomen att försvinna.

Kognetiv terapi
Den populära och framgångsrika kognitiva beteendeterapin reparerar också det ofriska, men fokuserar precis som livscoaching på nuet och på framtiden. Att gå till en kognitiv beteendeterapeut är bra om du till exempel vill bli av med blyghet, övervikt eller fobier. Du får ”öva” bort dina problem. Du utsätter dig själv för situationer som du tycker är jobbiga, i små doser först, sedan i stegrande svårighetsgrad. Du lär dig att prova alternativa tankar och beteenden för att ta dig förbi ditt grundproblem. Livscoaching utgår ifrån dagens situation och blickar framåt: ”Vad kan du göra nu?

LIVSCOACHING

En livscoach kan helt sakna erfarenheter och kunskaper kring varje individs situation. I Livscoaching är den coachade individen experten. Det är ett samarbete där Klienten har svaren och Coachen frågorna

De idéer, insikter och handlingsplaner som föds har sitt ursprung enbart hos den coachade individen. Livscoachingen ger inga färdiga svar, utan snarare fri tillgång till den coachade individens egen bank av erfarenheter, kunskaper och passioner.

Till vad används Livscoaching?
Livscoaching används för att hjälpa sig själv och andra människor med allt nedanstående (om än inte på en och samma gång…):

· kraftfull metod för att uppnå något som vi går och drömmer om
· ger oss redskap för att hantera och skapa förändringar i våra liv
· stärka vår självkänsla och locka fram det bästa inom oss
· både en inre och en yttre resa i hela vår livssituation
· tar reda på om vi vågar att satsa på vår affärsidé
· skapar insikt och förändring av vår livssituation
· hittar kraften när vi är/håller på att bli utbränd
· skapar insikt och förändring av våra relationer
· förändrar en situation som vi inte är nöjda med
· fokuserar på lösningar istället för på problem
· förbättrar kommunikationen i våra relationer
· får oss att lämna misslyckanden bakom oss
· innebär fokusering på nuet och framtiden
· förbereder oss inför utvecklingssamtalet
· skapar insikt och förändring av oss själva
· ökad självkännedom och medvetenhet
· utvecklar vår förmåga att jobba i team
· tar oss vidare efter en uppsägning.
· fasar in oss i en ny arbetssituation
· ökar vårt personliga välbefinnande
· utvecklar våra ledaregenskaper
· bryta ett negativt vanemönster
· upptäcka outnyttjad potential
· bli bättre på marknadsföring
· bli bättre på att ge feedback
· tar reda på vad nästa steg är
· bli bättre på att fatta beslut
· tar reda på vart vi vill gå
· tar oss vidare i karriären
· utvecklar vår empati
· effektiviserar arbetet
· utvärdering av mål
· öka vår motivation
· upptäcka styrkor
· utveckla styrkor
· förtydliga mål
· hitta nytt jobb
· fatta beslut
· sätta mål

Om det är en för stor skillnad mellan vår längtan efter hur vi skulle vilja leva och hur vårt liv faktiskt ser ut. Om de här två pusselbitarna inte alls passar ihop, då mår vi ofta dåligt mentalt, själsligt och andligt , men även fysiskt. När vi har så mycket omkring oss och när allting går, görs, tänks allt snabbare, är det ännu viktigare att inte tappa bort sig själv i allt brus!

Vi kanske skulle vilja förändra och förbättra våra relationer. Vi har problem i relationen till någon som står oss nära eller till andra människor i vår omgivning. Vi hamnar alltid i samma relationsmönster.

Vi vill finna tillit och kraft till att gå vidare. Vi har blivit uppsagda eller är sjukskriven.

Vi vill få ett utrymme att stanna upp, upptäcka vägarna till att kunna känna en inre stillhet, att kunna växla mellan aktivitet och vila. Vi känner att allt går för fort, att vi inte hinner med, att vi lever i en ständig stress, långt ifrån oss själva.

Vi skulle vilja hitta ett sätt att släppa kraven, kunna slappna av mer i förhållande till det här med att prestera. Vi har problem på vår arbetsplats. Vi kanske känner en väldig prestationsångest, är ständigt trött, upplever oss som otillräcklig, jagad. Vi har svårt att slappna av.

Vi vill få fäste i det nya. Vår livssituation har förändrats radikalt. Vi har fått barn, vi har kanske separerat, eller genomgår andra omvälvande känslomässiga processer.

Vi skulle vilja bli mer närvarande i det som är vår kärna, upptäcka och bejaka oss själva. Vi vantrivs med oss själva, känner att vi av någon anledning inte kan vara den vi är.

Vi vill öppna oss för den vi är bortom alla roller, bli tydlig, mer hel, få en bättre självkänsla. Vi vet inte riktigt vem vi är. Vi tycker kanske att vi spelar en massa roller, ofta motstridiga, eller en viss roll och är trött på det. Vi har svårt att sätta gränser.

Vi vill börja söka en väg till meningsfullhet och glädje. Vi bär på en känsla av meningslöshet och existentiell tomhet, ensamhet. Vi trivs inte riktigt med livet, känner oss aldrig riktigt glada.

Vi vill känna oss närvarande och delaktig i vårt liv. Livet är på väg i en riktning dit vi inte vill.

Vi vill finna ut vad vi vill och upptäcka hur vi kan förverkliga det som är just vår potential. Vi känner att vi vill växa, utvecklas. Vi vill göra en förändring i vårt liv men vi vet inte riktigt vad vi vill eller hur vi ska gå till väga.

KBT & ACT COACHING

Lär ut metoder & verktyg för att arbeta med den Psykiska hälsan, Självkänsla, Beroenden, Rädslor, Ångest, Självskadebeteenden,
Skuld, Skam, Stress

KBT betyder Kognitiv Beteende terapeutisk Coaching och är en ny Coachingform som strukturerat och målinriktat tittar på det som är problemet här och nu, snarare än att ägna sig åt det förflutna som man gör i psykodynamisk terapi. Tankar, känslor och beteenden hänger ihop och påverkar alla varandra och kan förklara mycket av det dåliga måendet vi har. Men på samma sätt så kan vi påverka dem så att vi mår bra också.

Vid kognitiv terapeutisk Coaching, fokuserar vi på samspelet mellan individen och dennes omgivning, här och nu. Karakteristiskt för kognitiv terapeutisk Coaching, är också att vi är mer intresserade av problemlösning än av orsaker, och att vi intresserar oss för hur vårt beteende påverkas av våra tankar (kognitioner). Detta utesluter dock inte att man försöker få en förståelse för vilket bagage som kan påverka oss i nuet.

KBT kognitiv terapeutisk Coaching används med framgång vid många olika slag av psykiska problem som till exempel depressioner, social fobi, ångest- och ätstörningar, tvångssyndrom, stresshantering och samlevnadsproblem.

(ACT) Acceptance and commitment therapeutic Coaching.

Målet för ACT Coaching är att öka livskvaliteten snarare än att försöka få bort smärtsamma upplevelser. Inom ACT Coaching definieras lidande som negativa tankar och känslor inför, under och efter dessa upplevelser. Förnekande definieras som besatthet av dessa upplevelser, vilket ökar lidandet och minskar möjligheten till framtida tillfredsställelse och lycka.

”Acceptans” i denna Coaching forms namn syftar på en ovillkorlig acceptans av alla ens upplevelser, särskilt smärtsamma sådana. Den kognitiva delen består av ett antal tekniker för att hantera det psykologiska lidandet, speciellt när det känns outhärdligt, ohanterligt och oändligt.

Till skillnad från klassisk KBT Coaching där man som patient ska granska rimligheten i ens egna tankar och därmed avfärda de som är orimliga, går ACT Coaching istället ut på att ändra sitt förhållningssätt till sina tankar. En viktig del av ACT Coaching är defusion som är en serie tekniker för att minska oönskade effekter av tankar, som t.ex. att man identifierar sig med dem. En av dessa tekniker går ut på att upprepa ett betydelsefullt ord (som ”värdelös”) tills det framstår som ett godtyckligt ljud snarare än en sanning som har makt över ens beteende.

En annan numera spridd ACT Coaching teknik är mindfulness, som går ut på att uppleva det som händer, ögonblick för ögonblick, i just den situation man befinner sig, snarare än att fundera på sådant som varken är närvarande eller sker i själva situationen.

Acceptans innebär att acceptera ens upplevelser av vad som hänt och händer. Det innebär inte att acceptera att något händer utan att ingripa, t.ex. om någon far illa. I det fallet bör ens värderingar styra vad man ska göra (se nedan), medan acceptans handlar om att inte förneka eller fastna i den smärta händelsen gett upphov till (vilket snarare kan bidra till handlingsförlamning).

Ett grundläggande begrepp i ACT Coaching är ”värderad riktning” som innebär att man under en längre tid bör reflektera över och gradera vad man värderar (av exempelvis vänner, familj, karriär med mera). Dessa värden uttrycks inte som enskilda mål, exempelvis att gifta sig, utan som mer allmänna inriktningar. Det kan exempelvis vara att behålla och utveckla relationerna med ens nära vänner, eller skapa möjligheter för att kunna (fortsätta) dansa och röra på sig. Syftet med att identifiera riktningar snarare än mål är att när målen väl uppfyllts (eller visar sig inte kunna uppfyllas) kan känslor av tomhet, förvirring och meningslöshet uppstå. Riktningar däremot kan ta sig många olika uttryck, vilket gör att man kan skapa nya mål när de gamla uppfyllts eller inte längre kan uppfyllas.

”Commitment” (hängivenhet, förpliktelse) i ACT Coaching syftar till att motivera sig att agera efter ens ”värderade riktningar”. En viktig del av detta är att lära sig hantera misslyckanden och fortsätta trots dessa.

Det finns åtta grundprinciper[1] i ACT Coaching som syftar till att öka patientens psykologiska flexibilitet:

1. Kognitiv defusion: Att lära sig uppfatta tankar, känslor, bilder m.m. som självständiga objekt, snarare än en del av ens identitet.
2. Vad är verkligt: Vilken är din verklighet, alla har olika verkligheter, byta verklighet
3. Vad är din sanning: Vilken är din sanning, finns det någon sanning, byta sanning
2. Acceptans: Att låta tankarna och känslorna komma och gå utan att vare sig förneka, kämpa emot eller hålla sig fast vid dem.
3. Kontakt med nuet: Medvetenhet om nuet, upplevt med öppenhet, intresse och mottaglighet.
4. Observerande jag: Att se sig själv som observatör, som en upplevare snarare än innehållet i det man råkar uppleva.
5. Värderad riktning: Värderingar. Att upptäcka vad man själv tycker är viktigast, snarare än vad som förväntas av en.
6. Målstyrning: Att sätta upp mål enligt vad man värderar och genomföra dem ansvarsfullt.
7. Tankar är bara Tankar ge dom inget värde eller byt dina tankar
8. Känslor är bara känslor utifrån dina Tankar

CERTIFIERAD STRESSCOACH
UTBILDNINGAR SOM INGÅR I UTBILDNINGEN
Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Meditations Coach
Certifierad Power Qi Gong instruktör/Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong instruktör/Coach
HSP Coach

Vi kommer att under utbildningen genomföra ca 40 tim praktik och teori, för att du sedan i din hemmiljö ska genomföra ett 10 veckors program enskilt eller med en grupp, du får med dig ett färdiga 10 veckors program både för Mindfulness med 8 meditationer som finns på mp3 filer samt 2 olika Qi gonger med 3 mp4 filer och 2 mp3 filer

Utbildningen innehåll:
Tekniker för fysisk och mental avspänning
Tekniker för att arbeta med andningen.
Tekniker för öka den medvetna närvaron i vardagen
Tekniker för att öka den medvetna närvaron av sina känslor
Tekniker för att lära sig acceptans samt medvetenhet
Tekniker för snabbmeditationer
Utbilda sig inom Zen meditation
Praktiska metoder som ökar förmågan att hantera stress.
Kroppsmedvetenhet samt andningsmedvetenhet
Guidade, gående samt tysta Meditationer
Att upptäcka och utveckla sin inre kapacitet
Att skapa mer balans, insikt och lugn i sitt liv
Att aktivt förbättra sin hälsa
Teori samt samtal i olika gruppsammansättningar.
Stärkande och avslappnande kroppsövningar
5 Elementens Qi Gong
Power Qi Gong
Guidade meditationer

MINDFULNESS

Avsikten och syftet med den här utbildningen är att erbjuda dig redskap med vars hjälp du kan börja lära dig själv och andra att leva mer medvetet i nuet, då nuet är den enda del av livet som du kan påverka. Jag vill även öka din medvetenhet om vad som pågår i dig och i din omvärld. Genom medveten träning kan du, istället för att reagera utifrån ditt ”gamla” livsmönster i olika situationer, börja agera i nuet med en högre grad av valfrihet och flexibilitet än tidigare, då sanningen om ditt liv finns här och nu.

Träningen i medveten närvaro och att leva här och nu handlar inte om att komma någonstans, utan helt enkelt om att bli medveten om var du är här och nu och tillåta dig att vara som du är här och nu. Genom träning i medveten närvaro här och nu, blir vi mer öppna för det som händer och förstår våra egna reaktioner bättre, och vi kan därigenom börja göra mer kloka och aktiva val. Vilket innebär att vår valfrihet och flexibilitet ökar. Vi lär oss att börja lyssna på oss själva och lär oss att agera utifrån vår egen inre sanning som finns i nuet, och inte som nu att vi hela tiden anpassar oss till omständigheterna och lever utifrån våra livsmönster. Träning i medveten närvaro här och nu medför också att vår stress minskar och att vår livskvalitet ökar.

Visade fördelar i forskarraporter med mindfulnessträning:

Ökad integrering av att göra och att vara i ditt liv
Ökad känslomässig intelligens i privat- och familjeliv
Ökad kreativitet och klarhet i tanken
Ökad medvetenhet om olika perspektiv
Ökad känslighet för olika sammanhang
Ökad förmåga till uppmärksamhet
Ökad vakenhet för nyanser
Ökad öppenhet för nyheter och förändringar
Ökad förmåga att möta svårigheter
Djupare insikt i ditt yrkesliv och i sociala situation
Ökade energinivåer och en känsla av att må bra
Ökad förmåga att värdesätta vad som verkligen är viktigt
En tydligare känsla hur du vill vara medan du fullföljer din livsuppgift
En klarare uppfattning för vad du behöver göra innan din tid är ute

MEDITATION

Zen Meditation är grunden i Mindfulness. Ordet zen kommer från sanskrit ordet dhyana som betyder fokusering av sinnet eller helt enkelt meditation. Den stillasittande meditationen som i zen kallas zazen (za betyder sitta) tränar oss att bli mer närvarande och fokuserade på nuet. Vi lär oss att släppa taget om gamla mönster, ideer och tankar samt bilder och fantasier och istället låta allt födas på nytt i varje ögonblick.

Genom zenmeditationen kan vi bryta igenom våra illusioner och erfara världen som den verkligen är, bortom alla begrepp, ideer och dualism

I zen säger vi att allt är övning. Vi försöker därför fortsätta vår zenmeditation även när vi rest oss från meditationen. På så vis lär vi oss att det är möjligt att leva i närvaro och öppenhet i det vardagliga livet. Det kan vara svårt i dagens stressiga samhälle men därför är det också extra viktigt att vi aktivt övar oss i det.

Denna avslappnande meditationsart kommer ursprungligen från den Indiska Zen Buddhismen.I Zen meditation så sitter man lugnt och stilla för att lugna både kropp och sinne. Det gör att du kan öppna upp dig själv och få ny insikt om din egen natur. Iden med Zen meditation är att harmonisera din kropp, ditt sinne och din andning.
När du använder dig av Zen meditation så existerar ditt sinne endast i nuet. Du kommer inte att tänka något om framtiden eller det förgångna. Du tänker inte på vad du borde göra eller vad du skulle vilja hinna göra. Du stressar inte över jobbet eller oroar dig över kärleksproblem. Du existerar bara just nu och reagerar endast på det som händer precis just nu. Du tänker inte alls utan du bara existerar i nuet, du har inga tankar överhuvudtaget.

QI GONG

Qigong är ett Kinesisk system som bygger på att man manipulerar det egna naturliga energi systemet i kroppen, Qi är livsenergi, Gong står för skicklighet, genom Qigong får vi skicklighet att manipulera energin i kroppen för olika ändamål. Qi gong lär ha skapats för ca 3 000 år sedan av kinesiska taoister; senare har metoden vidareutvecklats av indiska buddhister. Metoden beskrivs utförligt i det klassiska verket Huang Ti Nei Ching. Qi gong sägs vara en föregångare till de asiatiska stridskonsterna. Qigong är en term som beskriver en mycket komplex och mångfaldig tradition av andliga, strids, och hälsoövningar från Kina. Qigong är ett modernt uttryck som den nuvarande Kinesiska regeringen använder för att kategorisera över 1500 olika stilar av dessa övningar för att ge dem ett meningsfullt sammanhang.

Sedan började taoistiska och buddhistiska munkar utöva Qi gong och dessa lärde sig att kontrollera sin Qi med hjälp av mental kraft och därigenom utföra extraordinära handlingar som att styra en annan persons Qi dit i kroppen där den bäst behövs, klyva stora stenblock med huvud eller händer, sätta döda ting i rörelse etc.
Enligt kinesiskt tänkande är kropp och själ oskiljaktiga; om det psykiska välbefinnandet ökar, så ökar också det fysiska. Allt i en ständig växelverkan. Ursprungligen beskrevs Qigong i de tidiga texterna som Tuna, andningsövningar, och Dao Yin, positionsövningar. Det användes också inom Taoismen som en väg att uppnå fysisk och andlig odödlighet.

Dagliga Qi gong-övningar har även en rad fysiologiska och psykologiska effekter, bl.a. sänkt blodtryck och puls, minskad ämnesomsättning och syreförbrukning samt viss dämpning av nervsystemets aktivitet. Qigong stimulerar och stärker även muskler, leder, nervbanor och cirkulation utan att orsaka förslitningar eller ens träningsvärk.

Användandet av Qigong metoder för att förebygga och bota sjukdomar baseras på idén att viljan kan påverka organismen och därmed förbättra de inre organens fysiologiska funktioner. Samtidigt kan ´Qigong ge oss tillgång till outnyttjade försvars och regenerationsresurserQi gong används idag i Kina av miljontals människor på egen hand och dessutom på sjukhus vid behandling av exempelvis högt blodtryck, astma, ledsjukdomar och magsår. I Sverige används metoden i regel inte vid specifik sjukdomsbehandling, utan som en form avsedd att balansera kropp och själ

Qigong (tjigång) kan översättas till energiarbete – en mångtusenårig kinesisk självträning som vuxit till en folkrörelse över hela världen. Enligt kineserna är qigong en metod att arbeta med kroppens energifält och på så sätt skapa ett slags partnerskap mellan kropp och själ.

FEM ELEMENTENS QI GONG

De fem elementen är vatten, trä, jord, eld och metall. Man utgår från att människan påverkas av klimat och årstidsväxlingar. Varje årstid symboliseras av ett bestämt element som också har varsin smakriktning, känsla, färg, varsitt djur med mera. Varje element har som uppgift att försörja ett speciellt organ eller en speciell meridian i kroppen och att hålla det i balans. Balans mellan de fem elementen ger inre harmoni.

POWER QI GONG

Power Qi Gong är en mycket kraftfull Qi gong där de flesta rörelserna är statiska, det är en lätt metod att lära sig, och det är nästan som ett motionspass.Power Qigong är en serie övningar avsedda för att förbättra din fysiska och även psykiska hälsa, exakt hur detta fungerar går ej att beskriva, utan måste upplevas personligen. Övningarna integrerar Yin/Yang förhållandet i kroppen och ser till att energin kan flöda fritt.

Power Qi gong innebär även manipulation av energiflödet i ens egen kropp med hjälp av olika övningar: olika kroppsställningar och rörelser, avslappnings och meditations tekniker samt kontrollerad bukandning. Ett viktigt moment i Power Qi gong är att fokusera Qi till en punkt i buken strax nedanför naveln som betraktas som kroppens livscentrum. Området kallas dantien på kinesiska, hara på japanska.

Power Qi gong bygger på teorierna om yin och yang, de fem elementen och meridiansystemet Power Qi gong är ett sätt att aktivera sina egna inre krafter för att förebygga och behandla sjukdomar och stärka den kroppsliga och själsliga balansen i största allmänhet. I gamla tider har Qi gong kallats ”metoden att eliminera sjukdomar och förlänga livet”. Power Qigong inkluderar även de fem olika principer andning, kroppsposition, rörelse, avslappnig, och koncentration. Dessa fem principer tillsammans får Qigong att fungera som förebyggande av sjukdom, läkande, och vitaliserande.

RELATIONSCOACH

Dessa utbildningar ingår:
Certifierad Par Relationscoach
Certifierad Familjerelationscoach
Certifierad Grupprelationscoach

Certifierad Relationscoach är en utbildning för dig som vill arbeta med att hjälpa enskilda individer/singlar, parrelationer, kärleksrelationer, familjerelationer, vänskapsrelationer, yrkesrelationer och grupprelationer med att förändra och utveckla deras relationer och deras samarbete på många olika plan till att bli väl fungerade relationer med både glädje och meningsfullhet osv.

Relationscoach utbildning är för dig som vill utvecklas till en trygg, kompetent och närvarande Relationscoach. Utbildningen är upplevelsebaserad och processorienterad och syftar till att du under utbildningen ska få en omfattande och djupgående teoretisk och praktisk kompetens som möjliggör ditt arbete som Relationscoach.
Vi kommer att arbeta utifrån olika metoder som lämpar sig mycket bra för både enskilda, par, familjer och grupper. Arbetssättet är kognitivt utformat med ett gediget och väl strukturerat material, uppbyggt kring olika viktiga områden där vi ofta stöter på svårigheter och utmaningar i alla våra relationer, både privat och i arbetet.

Parrelations Coaching
Livslånga parrelationer är numera en sällsynthet, ändå något som många drömmer om. Vi måste göra misstag i våra relationer eftersom skilsmässostatistiken säger att 50 % av alla äktenskap resulterar i skilsmässa inom fem år! Borde vi kanske gå relationskurser innan vi ingår i en parrelation? Hur påverkar vårt eget ”bagage” den relation vi går in i? Vilket syfte har jag med min parrelation? Kärlek är att vilja någon väl. Hur väl vill jag min partner? Att älska är att skapa kärlek. Hur mycket kärlek ger jag i min relation? Eller förväntar jag att min partner ska ge först? Uppfyller ni varandras behov? Osv. Relations Coaching erbjuder ett pågående samarbete för att hjälpa klienter att uppnå tillfredställande resultat i deras förhållande.

Familjerelations Coaching
Hur mår familjen?
I en familj kan vi ha glädje av varandra, stödja varandra, inspirera varandra och utvecklas med varandra. Hur ser det ut i din familj? Bidrar du till nöjet eller missnöjet i din familj? Bidrar de andra till glädjen eller frustrationen? Hur mår dina barn? Hur mår dina föräldrar och svärföräldrar? Ta hjälp av en relationscoach för att upptäcka vad som behöver förändras

Gruppcoaching
Att vara tillsammans med andra I en grupp kan vara mycket stimulerande, kreativt och skapande. Det kan också vara komplicerat, påfrestande, konfliktfyllt och gruppen kan ha en kollektiv känsla av att vi inte kan komma vidare, vi har kört fast. Att sitta fast i frågor p g a åsiktsskillnader, personliga olikheter, värderingsskillnader, ett klimat som inte främjar utveckling, brist på lyssnande, prestige eller andra orsaker är mycket påfrestande. Både för gruppen som helhet, för individerna i gruppen och ofta också för gruppens omgivning. Det kan vara en ledningsgrupp, projektgrupp eller annan form av gruppsammansättning.

Om denna situation består under en period leder nästan alltid till konflikt, polarisering, prat om varandra istället för till varandra, rädsla att uttrycka sig eller liknande. Detta kommer att påverka omvärldens syn på och förtroende för gruppen, personerna i gruppen och dess arbete.Denna fas får ofta pågå alltför länge, det påverkar företaget eller projektet och dess resultat negativt och lösningen är inte alltför sällan att en eller flera gruppmedlemmar byts ut. Vi tappar kompetens, osäkerhet sprider sig och det tar lång tid att skapa förtroende inom gruppen igen.

Vem vänder sig utbildningen till
Utbildningen till Powercoach är en utbildning som är lämplig för yrkesverksamma inom utbildning, terapi, rådgivning, socialt och medicinskt arbete, friskvårdsarbete, missbruksarbete m.m Utbildningen kan leda till att man professionellt börjar ta emot klienter på hel eller deltid eller att man använder utbildningen som komplement till det arbete man redan har.

Kjell Haglunds Tio budord
1. Det är meningen att du skall må bra
2. Minns att du har ett val och en fri vilja
3. Vårda förmågan att ge och ta emot kärlek och glädje
4. Lägg din energi på det du kan påverka
5. Var sann mot dig själv
6. Allt du vill att andra skall göra mot dig, skall du göra mot dig själv
7. Acceptera dig själv med alla dina olika sidor
8. Var generös och var det utan baktanke
9. Du är inte ett offer för omständigheterna
10. Upplev, tänk och känn själv

Kjell Haglunds filosofi
• Du är unik
• Du är själv ytterst ansvarig för ditt eget liv
• Det finns ingen bättre expert på att vara du, än du själv
• Det är bara du själv som kan veta vad du vill med ditt liv
• Andra människor kan ge goda råd men det är bara du kan fatta
beslut som leder till att du lever det liv du vill leva
• Genom att förstå dig själv och dina behov bättre kommer du att bli mer tolerant och få större förståelse för andras behov och önskemål

Utbildningskostnad
Privatpersoner 15.000 inkl moms.
Företag/organisationer 15.000:- inkl moms.

Hela utbildningsavgiften betalas i samband med utbildningsstart
Möjlighet finns att dela upp utbildningskostnaden
Studie & arbetsmaterial ingår i utbildningsavgiften

Godkänd utbildning
För godkänd utbildning krävs att studenten genomgått obligatoriska moment samt av kursledningen bedömts ha uppfyllt kursens krav för diplomering samt certifiering.

Kursledare
Kjell Haglund som har arbetat med sin egen och andras personliga utveckling i 20 år. Han är Livscoach, KBT & ACT Coach, Mindfulnesscoach, Meditationscoach 5 Elementens Qi Gong Instruktör/Coach, Power Qi Gong Intruktör/Coach, Mentalcoach, Andlig/Mental Coach, Beroende/Medberoende Coach, Alternativterapeut, Stressterapeut samt, Avspänningspedagog, Andningspedagog, Författare, Föreläsare, Utbildnings annordnare, Kursannordnare m.m

För mer information och anmälan
Själens Krigare
0733-280590
Mail:[email protected]

livscoachakademin.se
kjellhaglund.com
kjellhaglund.se
kjellhaglund.nu

CERTIFIERAD SUPERCOACH ONLINE UTBILDNING
DEN ENDA KOMPLETTA COACH UTBILDNINGEN I SVERIGE

EN AV SVERIGES LEDANDE COACHUTBILDARE I 21 ÅR
Vill du bli en bra Coach är detta utbildningen för dig

Ni kan även gå in på följande länk och höra om utbildningen
https://www.facebook.com/krigare.kjellhaglund/videos/7722867581168782?idorvanity=898998348122509

UTBILDNINGENS INNEHÅLL
Certifierad Livscoach
Certifierad KBT & ACT Coach
Certifierad Stresscoach
Certifierad Relationscoach
Certifierad Parrelationscoach
Certifierad Gruppcoach
Certifierad Mindfulness/Meditations Coach
Certifierad QI Gong Coach

12 Månaders utbildning
Med 10 Helg Online träffar med 1träff/månad 2024
Även möjlighet att träffa mig varje måndag över Zoom 18.00-19,30

25-26/1 2025, 22-23/2,29-30/3, Certifierad Livscoach
26-27/4, 17-18/5, Certifierad Stresscoach
26-27/7 30-31/8, 27-28/9, Certifierad Livscoach
25-26/10, 29-30/11, Certifierad Relationscoach

Kostnad 15.000kr detta inkluderar studiematerial och arbetsmaterial samt Diplomering / Certifiering / utbildning
Med möjlighet till delbetalning 1.250kr/månad

För mer information och anmälan
Kjell Haglund
0733-280590
Mail:[email protected]

livscoachakademin.se
kjellhaglund.com
kjellhaglund.se
kjellhaglund.nu

Livscoach Akademin/Kjell Haglund erbjuder dig en unik utbildning med Kognetiv inriktning som stödjer ICF:s normer och riktlinjer. Vår coaching modell bygger på en effektiv och funktionell metod som ser till hela människan och till hela människans livssituation, metoden stimulerar individen till en inre trygghet och god självkänsla och stärker individens förmåga att ta ett eget ansvar för sitt liv, utifrån detta kan sedan individen se alla möjligheter i detta och ta ut riktningen på sitt liv.

Utbildningen innebär för oss att frigöra en individs fulla potential för att kunna nå de mål och det liv som önskas. Vår Coachings modell ökar möjligheten att se sammanhang och ger nya perspektiv samt stimulerar ett positivt tänkande. Metoden bygger på individuella samtal med ett coachande förhållningssätt.
Det betyder att individens mål och intressen står i centrum samt att individen själv har alla svar på sina utmaningar inom sig, men att vi tillhandahåller verktyg och stödjer individen i att dels hitta sina svar, dels våga förverkliga dom.

Utbildningen är baserad på de senaste forskningsrönen som vi gör tillämpbara för livet och arbetslivet. Vi har valt den kognitiva metodiken på grund av att den har erkänt goda och väl dokumenterade effekter. Detta för att du ska kunna arbeta seriöst och nå önskade resultat tillsammans med de som du coachar.

Coaching handlar om att hjälpa andra att hjälpa sig själva – att bidra till att människor presterar och mår bättre. Genom att hjälpa andra hitta drivkrafter och att definiera önskade resultat så hjälper du människor att få ut mer av sin inneboende potential. Vi vet att detta får grupper och organisationer att fungera mer effektivt.
I utbildningen varvas teori, övningar och praktisk coaching för maximal utveckling av dina färdigheter, samtidigt får du förståelse för de utmaningar som klienterna möter och står inför i sitt liv.

Utbildningen leder även till egen stor personlig utveckling samt större möjligheter att nå egna personliga mål i livet. Pedagogiken är starkt fokuserad på att göra och lära av det man gör och gjort och de reflexioner som vi gör tillsammans. Ett viktigt inslag under hela kursen är också den feedback som du ger dig själv och vi ger varandra. Vi kommer också att varva lektioner med olika övningar i personlig utveckling.

Utbildningen är upplagd som en Webbutbildning med ca 250 utbildningstimmar. Vi vill att du ska känna dig ännu tryggare i rollen som Coach och uppleva att du ”bottnar” i den uppgiften som individuell Coachning innebär; och att du har en väl utrustad verktygslåda för att hantera olika situationer och behov som uppstår i Coachningen.

Utbildningen grundar sig i de riktlinjer som ICF (International Coach Federation) har satt upp för coacher. Vi lär också ut enligt ICF:s etiska riktlinjer och de kärnkompetenser som ICF anser att en coach bör inneha.

Målet med utbildningen är att du som Certifierad Coach ska minst kunna använda dig av de av ICF definierade 11 coach kärnkompetenserna som behövs för att coacha professionellt, men den här utbildningen innehåller många fler ingredienser.
De 11 coach kompetenserna är:

Etik och professionalitet
Förtroende och närhet
Aktivt lyssnande
Direkt kommunikation
Utforma handlingar
Framsteg och ansvarstagande
Coaching överenskommelse
Coaching närvaro
Kraftfulla frågor
Skapa medvetenhet
Planera och sätta mål

Certifieringen
Att bli certifierad Supercoach av Livscoach Akademin innebär 250 utbildningstimmar samt 120 dokumenterade coaching timmar uppdelat på följande Livscoach 30 tim
KBT & ACT Coach 30 tim, Relationscoach 60 tim (Par 20tim, Familj20 tim Grupp 20tim) Stresscoach 10 veckors kurs, men du kan även Certifiera dig i respektive utbildning i din egen takt

Bakgrund till utbildningen
I dag tar inte bara OS-idrottsmän, Hollywoodstjärnor och näringslivets höjdare hjälp av Coaching. Trenden har nått även arbetslösa i Gävle, långtidssjukskrivna i Västerås och vanliga Svensson i Göteborg

Själv har jag funderat en del på varför Coachingen slår igenom så starkt just nu. En förklaring är antagligen dagens stora behov av att utforska den egna identiteten, självförverkligandet och de existentiella frågorna. Att ha mat på bordet, en partner att älska och ett jobb att gå till är långt ifrån tillräckligt. Förr var det exempelvis helt okej att ha ett jobb som var hyfsat så länge som det betalade bra. I dag vill vi känna att timmarna på jobbet även är meningsfulla och ger glädje. Numera är det även helt okej att gå till psykologen eller familjeterapeuten.

”Hjärnskrynklandet”, som besöken hos dessa professionella yrkesmän kallades för bara några år sedan, är idag något att imponera med på jobbet: ”Vad lärorikt det måste vara! Vilka insikter har du fått om dig själv?” kan mycket väl bli en kommentar vid kaffeapparaten.

En annan aspekt som har skapat ett behov av Coaching är den ökade pressen på oss medborgare. Vi förväntas att vara supermänniskor, på jobbet och på fritiden. I kaoset av en familjens alla måsten och krav dagishämtningar, fritidsaktiviteter, omformulerade tjänstebeskrivningar på jobbet så kan Coaching kännas som en räddare i nöden. Coaching kan användas till att fokusera på rätt saker, fatta rätt beslut och upptäcka nya möjligheter.

Coaching trenden får också bränsle av den ökade konkurrensen i yrkeslivet. Idag krävs inte bara utbildning och bra referenser för att nå framgång i karriären. Lika viktigt är ett starkt ”Jag AB”. Man behöver en egen, personlig varumärkesstrategi, och uttänkta marknadsförings- och investerings planer för sig själv. Det svåra är att hitta svaret på dessa komplexa frågor: ”Hur kan jag förädla mina personliga talanger och stärka mitt varumärke?” och ”Vilka investeringar kan jag göra i mig själv för mer personlig framgång åren framöver?”. Många tar hjälp av coacher för att hitta svaren.

Allt fler företag ser också Coaching som en investering i sina anställda för att de ska fortsätta vara friska, produktiva och utvecklas i sin roll eller gå vidare till nya utmaningar internt.

Det är mot bakgrund av allt detta jag har valt att starta en utbildning av Supercoacher, då dessa behövs och att behovet är stort i vårt samhälle av idag.

HUR KAN COACHING ANVÄNDAS

Tanken med Coaching är att hjälpa dig i livet. Ja, som terapi – men ändå inte. Lära dig att se vilken metod som hjälper dig bäst. Skillnaden mellan Coaching och terapi kan kort beskrivas så här:

Terapi hjälper dig genom att reparera det som är trasigt, Coaching hjälper dig genom att bättre ta tillvara det friska i dig. Terapi är för dig som lider av en djupare problematik, om du behöver sluta fred med något traumatiskt som har hänt. Terapeuten vill ofta analysera din barndom i syfte att gå till botten med vad som orsakar dina problem. Strategin är att ”laga” källan till problemet för att på så sätt få symptomen att försvinna.

Kognetiv terapi
Den populära och framgångsrika kognitiva beteendeterapin reparerar också det ofriska, men fokuserar precis som livscoaching på nuet och på framtiden. Att gå till en kognitiv beteendeterapeut är bra om du till exempel vill bli av med blyghet, övervikt eller fobier. Du får ”öva” bort dina problem. Du utsätter dig själv för situationer som du tycker är jobbiga, i små doser först, sedan i stegrande svårighetsgrad. Du lär dig att prova alternativa tankar och beteenden för att ta dig förbi ditt grundproblem. Livscoaching utgår ifrån dagens situation och blickar framåt: ”Vad kan du göra nu?

LIVSCOACHING

En livscoach kan helt sakna erfarenheter och kunskaper kring varje individs situation. I Livscoaching är den coachade individen experten. Det är ett samarbete där Klienten har svaren och Coachen frågorna

De idéer, insikter och handlingsplaner som föds har sitt ursprung enbart hos den coachade individen. Livscoachingen ger inga färdiga svar, utan snarare fri tillgång till den coachade individens egen bank av erfarenheter, kunskaper och passioner.

Till vad används Livscoaching?
Livscoaching används för att hjälpa sig själv och andra människor med allt nedanstående (om än inte på en och samma gång…):

· kraftfull metod för att uppnå något som vi går och drömmer om
· ger oss redskap för att hantera och skapa förändringar i våra liv
· stärka vår självkänsla och locka fram det bästa inom oss
· både en inre och en yttre resa i hela vår livssituation
· tar reda på om vi vågar att satsa på vår affärsidé
· skapar insikt och förändring av vår livssituation
· hittar kraften när vi är/håller på att bli utbränd
· skapar insikt och förändring av våra relationer
· förändrar en situation som vi inte är nöjda med
· fokuserar på lösningar istället för på problem
· förbättrar kommunikationen i våra relationer
· får oss att lämna misslyckanden bakom oss
· innebär fokusering på nuet och framtiden
· förbereder oss inför utvecklingssamtalet
· skapar insikt och förändring av oss själva
· ökad självkännedom och medvetenhet
· utvecklar vår förmåga att jobba i team
· tar oss vidare efter en uppsägning.
· fasar in oss i en ny arbetssituation
· ökar vårt personliga välbefinnande
· utvecklar våra ledaregenskaper
· bryta ett negativt vanemönster
· upptäcka outnyttjad potential
· bli bättre på marknadsföring
· bli bättre på att ge feedback
· tar reda på vad nästa steg är
· bli bättre på att fatta beslut
· tar reda på vart vi vill gå
· tar oss vidare i karriären
· utvecklar vår empati
· effektiviserar arbetet
· utvärdering av mål
· öka vår motivation
· upptäcka styrkor
· utveckla styrkor
· förtydliga mål
· hitta nytt jobb
· fatta beslut
· sätta mål

Om det är en för stor skillnad mellan vår längtan efter hur vi skulle vilja leva och hur vårt liv faktiskt ser ut. Om de här två pusselbitarna inte alls passar ihop, då mår vi ofta dåligt mentalt, själsligt och andligt , men även fysiskt. När vi har så mycket omkring oss och när allting går, görs, tänks allt snabbare, är det ännu viktigare att inte tappa bort sig själv i allt brus!

Vi kanske skulle vilja förändra och förbättra våra relationer. Vi har problem i relationen till någon som står oss nära eller till andra människor i vår omgivning. Vi hamnar alltid i samma relationsmönster.

Vi vill finna tillit och kraft till att gå vidare. Vi har blivit uppsagda eller är sjukskriven.

Vi vill få ett utrymme att stanna upp, upptäcka vägarna till att kunna känna en inre stillhet, att kunna växla mellan aktivitet och vila. Vi känner att allt går för fort, att vi inte hinner med, att vi lever i en ständig stress, långt ifrån oss själva.

Vi skulle vilja hitta ett sätt att släppa kraven, kunna slappna av mer i förhållande till det här med att prestera. Vi har problem på vår arbetsplats. Vi kanske känner en väldig prestationsångest, är ständigt trött, upplever oss som otillräcklig, jagad. Vi har svårt att slappna av.

Vi vill få fäste i det nya. Vår livssituation har förändrats radikalt. Vi har fått barn, vi har kanske separerat, eller genomgår andra omvälvande känslomässiga processer.

Vi skulle vilja bli mer närvarande i det som är vår kärna, upptäcka och bejaka oss själva. Vi vantrivs med oss själva, känner att vi av någon anledning inte kan vara den vi är.

Vi vill öppna oss för den vi är bortom alla roller, bli tydlig, mer hel, få en bättre självkänsla. Vi vet inte riktigt vem vi är. Vi tycker kanske att vi spelar en massa roller, ofta motstridiga, eller en viss roll och är trött på det. Vi har svårt att sätta gränser.

Vi vill börja söka en väg till meningsfullhet och glädje. Vi bär på en känsla av meningslöshet och existentiell tomhet, ensamhet. Vi trivs inte riktigt med livet, känner oss aldrig riktigt glada.

Vi vill känna oss närvarande och delaktig i vårt liv. Livet är på väg i en riktning dit vi inte vill.

Vi vill finna ut vad vi vill och upptäcka hur vi kan förverkliga det som är just vår potential. Vi känner att vi vill växa, utvecklas. Vi vill göra en förändring i vårt liv men vi vet inte riktigt vad vi vill eller hur vi ska gå till väga.

KBT & ACT COACHING

Lär ut metoder & verktyg för att arbeta med den Psykiska hälsan, Självkänsla, Beroenden, Rädslor, Ångest, Självskadebeteenden,
Skuld, Skam, Stress

KBT betyder Kognitiv Beteende terapeutisk Coaching och är en ny Coachingform som strukturerat och målinriktat tittar på det som är problemet här och nu, snarare än att ägna sig åt det förflutna som man gör i psykodynamisk terapi. Tankar, känslor och beteenden hänger ihop och påverkar alla varandra och kan förklara mycket av det dåliga måendet vi har. Men på samma sätt så kan vi påverka dem så att vi mår bra också.

Vid kognitiv terapeutisk Coaching, fokuserar vi på samspelet mellan individen och dennes omgivning, här och nu. Karakteristiskt för kognitiv terapeutisk Coaching, är också att vi är mer intresserade av problemlösning än av orsaker, och att vi intresserar oss för hur vårt beteende påverkas av våra tankar (kognitioner). Detta utesluter dock inte att man försöker få en förståelse för vilket bagage som kan påverka oss i nuet.

KBT kognitiv terapeutisk Coaching används med framgång vid många olika slag av psykiska problem som till exempel depressioner, social fobi, ångest- och ätstörningar, tvångssyndrom, stresshantering och samlevnadsproblem.

(ACT) Acceptance and commitment therapeutic Coaching.

Målet för ACT Coaching är att öka livskvaliteten snarare än att försöka få bort smärtsamma upplevelser. Inom ACT Coaching definieras lidande som negativa tankar och känslor inför, under och efter dessa upplevelser. Förnekande definieras som besatthet av dessa upplevelser, vilket ökar lidandet och minskar möjligheten till framtida tillfredsställelse och lycka.

”Acceptans” i denna Coaching forms namn syftar på en ovillkorlig acceptans av alla ens upplevelser, särskilt smärtsamma sådana. Den kognitiva delen består av ett antal tekniker för att hantera det psykologiska lidandet, speciellt när det känns outhärdligt, ohanterligt och oändligt.

Till skillnad från klassisk KBT Coaching där man som patient ska granska rimligheten i ens egna tankar och därmed avfärda de som är orimliga, går ACT Coaching istället ut på att ändra sitt förhållningssätt till sina tankar. En viktig del av ACT Coaching är defusion som är en serie tekniker för att minska oönskade effekter av tankar, som t.ex. att man identifierar sig med dem. En av dessa tekniker går ut på att upprepa ett betydelsefullt ord (som ”värdelös”) tills det framstår som ett godtyckligt ljud snarare än en sanning som har makt över ens beteende.

En annan numera spridd ACT Coaching teknik är mindfulness, som går ut på att uppleva det som händer, ögonblick för ögonblick, i just den situation man befinner sig, snarare än att fundera på sådant som varken är närvarande eller sker i själva situationen.

Acceptans innebär att acceptera ens upplevelser av vad som hänt och händer. Det innebär inte att acceptera att något händer utan att ingripa, t.ex. om någon far illa. I det fallet bör ens värderingar styra vad man ska göra (se nedan), medan acceptans handlar om att inte förneka eller fastna i den smärta händelsen gett upphov till (vilket snarare kan bidra till handlingsförlamning).

Ett grundläggande begrepp i ACT Coaching är ”värderad riktning” som innebär att man under en längre tid bör reflektera över och gradera vad man värderar (av exempelvis vänner, familj, karriär med mera). Dessa värden uttrycks inte som enskilda mål, exempelvis att gifta sig, utan som mer allmänna inriktningar. Det kan exempelvis vara att behålla och utveckla relationerna med ens nära vänner, eller skapa möjligheter för att kunna (fortsätta) dansa och röra på sig. Syftet med att identifiera riktningar snarare än mål är att när målen väl uppfyllts (eller visar sig inte kunna uppfyllas) kan känslor av tomhet, förvirring och meningslöshet uppstå. Riktningar däremot kan ta sig många olika uttryck, vilket gör att man kan skapa nya mål när de gamla uppfyllts eller inte längre kan uppfyllas.

”Commitment” (hängivenhet, förpliktelse) i ACT Coaching syftar till att motivera sig att agera efter ens ”värderade riktningar”. En viktig del av detta är att lära sig hantera misslyckanden och fortsätta trots dessa.

Det finns åtta grundprinciper[1] i ACT Coaching som syftar till att öka patientens psykologiska flexibilitet:

1. Kognitiv defusion: Att lära sig uppfatta tankar, känslor, bilder m.m. som självständiga objekt, snarare än en del av ens identitet.
2. Vad är verkligt: Vilken är din verklighet, alla har olika verkligheter, byta verklighet
3. Vad är din sanning: Vilken är din sanning, finns det någon sanning, byta sanning
2. Acceptans: Att låta tankarna och känslorna komma och gå utan att vare sig förneka, kämpa emot eller hålla sig fast vid dem.
3. Kontakt med nuet: Medvetenhet om nuet, upplevt med öppenhet, intresse och mottaglighet.
4. Observerande jag: Att se sig själv som observatör, som en upplevare snarare än innehållet i det man råkar uppleva.
5. Värderad riktning: Värderingar. Att upptäcka vad man själv tycker är viktigast, snarare än vad som förväntas av en.
6. Målstyrning: Att sätta upp mål enligt vad man värderar och genomföra dem ansvarsfullt.
7. Tankar är bara Tankar ge dom inget värde eller byt dina tankar
8. Känslor är bara känslor utifrån dina Tankar

CERTIFIERAD STRESSCOACH
UTBILDNINGAR SOM INGÅR I UTBILDNINGEN
Certifierad Mindfulness Coach
Certifierad Meditations Coach
Certifierad Power Qi Gong instruktör/Coach
Certifierad 5 Elementens Qi Gong instruktör/Coach
HSP Coach

Vi kommer att under utbildningen genomföra ca 40 tim praktik och teori, för att du sedan i din hemmiljö ska genomföra ett 10 veckors program enskilt eller med en grupp, du får med dig ett färdiga 10 veckors program både för Mindfulness med 8 meditationer som finns på mp3 filer samt 2 olika Qi gonger med 3 mp4 filer och 2 mp3 filer

Utbildningen innehåll:
Tekniker för fysisk och mental avspänning
Tekniker för att arbeta med andningen.
Tekniker för öka den medvetna närvaron i vardagen
Tekniker för att öka den medvetna närvaron av sina känslor
Tekniker för att lära sig acceptans samt medvetenhet
Tekniker för snabbmeditationer
Utbilda sig inom Zen meditation
Praktiska metoder som ökar förmågan att hantera stress.
Kroppsmedvetenhet samt andningsmedvetenhet
Guidade, gående samt tysta Meditationer
Att upptäcka och utveckla sin inre kapacitet
Att skapa mer balans, insikt och lugn i sitt liv
Att aktivt förbättra sin hälsa
Teori samt samtal i olika gruppsammansättningar.
Stärkande och avslappnande kroppsövningar
5 Elementens Qi Gong
Power Qi Gong
Guidade meditationer

MINDFULNESS

Avsikten och syftet med den här utbildningen är att erbjuda dig redskap med vars hjälp du kan börja lära dig själv och andra att leva mer medvetet i nuet, då nuet är den enda del av livet som du kan påverka. Jag vill även öka din medvetenhet om vad som pågår i dig och i din omvärld. Genom medveten träning kan du, istället för att reagera utifrån ditt ”gamla” livsmönster i olika situationer, börja agera i nuet med en högre grad av valfrihet och flexibilitet än tidigare, då sanningen om ditt liv finns här och nu.

Träningen i medveten närvaro och att leva här och nu handlar inte om att komma någonstans, utan helt enkelt om att bli medveten om var du är här och nu och tillåta dig att vara som du är här och nu. Genom träning i medveten närvaro här och nu, blir vi mer öppna för det som händer och förstår våra egna reaktioner bättre, och vi kan därigenom börja göra mer kloka och aktiva val. Vilket innebär att vår valfrihet och flexibilitet ökar. Vi lär oss att börja lyssna på oss själva och lär oss att agera utifrån vår egen inre sanning som finns i nuet, och inte som nu att vi hela tiden anpassar oss till omständigheterna och lever utifrån våra livsmönster. Träning i medveten närvaro här och nu medför också att vår stress minskar och att vår livskvalitet ökar.

Visade fördelar i forskarraporter med mindfulnessträning:

Ökad integrering av att göra och att vara i ditt liv
Ökad känslomässig intelligens i privat- och familjeliv
Ökad kreativitet och klarhet i tanken
Ökad medvetenhet om olika perspektiv
Ökad känslighet för olika sammanhang
Ökad förmåga till uppmärksamhet
Ökad vakenhet för nyanser
Ökad öppenhet för nyheter och förändringar
Ökad förmåga att möta svårigheter
Djupare insikt i ditt yrkesliv och i sociala situation
Ökade energinivåer och en känsla av att må bra
Ökad förmåga att värdesätta vad som verkligen är viktigt
En tydligare känsla hur du vill vara medan du fullföljer din livsuppgift
En klarare uppfattning för vad du behöver göra innan din tid är ute

MEDITATION

Zen Meditation är grunden i Mindfulness. Ordet zen kommer från sanskrit ordet dhyana som betyder fokusering av sinnet eller helt enkelt meditation. Den stillasittande meditationen som i zen kallas zazen (za betyder sitta) tränar oss att bli mer närvarande och fokuserade på nuet. Vi lär oss att släppa taget om gamla mönster, ideer och tankar samt bilder och fantasier och istället låta allt födas på nytt i varje ögonblick.

Genom zenmeditationen kan vi bryta igenom våra illusioner och erfara världen som den verkligen är, bortom alla begrepp, ideer och dualism

I zen säger vi att allt är övning. Vi försöker därför fortsätta vår zenmeditation även när vi rest oss från meditationen. På så vis lär vi oss att det är möjligt att leva i närvaro och öppenhet i det vardagliga livet. Det kan vara svårt i dagens stressiga samhälle men därför är det också extra viktigt att vi aktivt övar oss i det.

Denna avslappnande meditationsart kommer ursprungligen från den Indiska Zen Buddhismen.I Zen meditation så sitter man lugnt och stilla för att lugna både kropp och sinne. Det gör att du kan öppna upp dig själv och få ny insikt om din egen natur. Iden med Zen meditation är att harmonisera din kropp, ditt sinne och din andning.
När du använder dig av Zen meditation så existerar ditt sinne endast i nuet. Du kommer inte att tänka något om framtiden eller det förgångna. Du tänker inte på vad du borde göra eller vad du skulle vilja hinna göra. Du stressar inte över jobbet eller oroar dig över kärleksproblem. Du existerar bara just nu och reagerar endast på det som händer precis just nu. Du tänker inte alls utan du bara existerar i nuet, du har inga tankar överhuvudtaget.

QI GONG

Qigong är ett Kinesisk system som bygger på att man manipulerar det egna naturliga energi systemet i kroppen, Qi är livsenergi, Gong står för skicklighet, genom Qigong får vi skicklighet att manipulera energin i kroppen för olika ändamål. Qi gong lär ha skapats för ca 3 000 år sedan av kinesiska taoister; senare har metoden vidareutvecklats av indiska buddhister. Metoden beskrivs utförligt i det klassiska verket Huang Ti Nei Ching. Qi gong sägs vara en föregångare till de asiatiska stridskonsterna. Qigong är en term som beskriver en mycket komplex och mångfaldig tradition av andliga, strids, och hälsoövningar från Kina. Qigong är ett modernt uttryck som den nuvarande Kinesiska regeringen använder för att kategorisera över 1500 olika stilar av dessa övningar för att ge dem ett meningsfullt sammanhang.

Sedan började taoistiska och buddhistiska munkar utöva Qi gong och dessa lärde sig att kontrollera sin Qi med hjälp av mental kraft och därigenom utföra extraordinära handlingar som att styra en annan persons Qi dit i kroppen där den bäst behövs, klyva stora stenblock med huvud eller händer, sätta döda ting i rörelse etc.
Enligt kinesiskt tänkande är kropp och själ oskiljaktiga; om det psykiska välbefinnandet ökar, så ökar också det fysiska. Allt i en ständig växelverkan. Ursprungligen beskrevs Qigong i de tidiga texterna som Tuna, andningsövningar, och Dao Yin, positionsövningar. Det användes också inom Taoismen som en väg att uppnå fysisk och andlig odödlighet.

Dagliga Qi gong-övningar har även en rad fysiologiska och psykologiska effekter, bl.a. sänkt blodtryck och puls, minskad ämnesomsättning och syreförbrukning samt viss dämpning av nervsystemets aktivitet. Qigong stimulerar och stärker även muskler, leder, nervbanor och cirkulation utan att orsaka förslitningar eller ens träningsvärk.

Användandet av Qigong metoder för att förebygga och bota sjukdomar baseras på idén att viljan kan påverka organismen och därmed förbättra de inre organens fysiologiska funktioner. Samtidigt kan ´Qigong ge oss tillgång till outnyttjade försvars och regenerationsresurserQi gong används idag i Kina av miljontals människor på egen hand och dessutom på sjukhus vid behandling av exempelvis högt blodtryck, astma, ledsjukdomar och magsår. I Sverige används metoden i regel inte vid specifik sjukdomsbehandling, utan som en form avsedd att balansera kropp och själ

Qigong (tjigång) kan översättas till energiarbete – en mångtusenårig kinesisk självträning som vuxit till en folkrörelse över hela världen. Enligt kineserna är qigong en metod att arbeta med kroppens energifält och på så sätt skapa ett slags partnerskap mellan kropp och själ.

FEM ELEMENTENS QI GONG

De fem elementen är vatten, trä, jord, eld och metall. Man utgår från att människan påverkas av klimat och årstidsväxlingar. Varje årstid symboliseras av ett bestämt element som också har varsin smakriktning, känsla, färg, varsitt djur med mera. Varje element har som uppgift att försörja ett speciellt organ eller en speciell meridian i kroppen och att hålla det i balans. Balans mellan de fem elementen ger inre harmoni.

POWER QI GONG

Power Qi Gong är en mycket kraftfull Qi gong där de flesta rörelserna är statiska, det är en lätt metod att lära sig, och det är nästan som ett motionspass.Power Qigong är en serie övningar avsedda för att förbättra din fysiska och även psykiska hälsa, exakt hur detta fungerar går ej att beskriva, utan måste upplevas personligen. Övningarna integrerar Yin/Yang förhållandet i kroppen och ser till att energin kan flöda fritt.

Power Qi gong innebär även manipulation av energiflödet i ens egen kropp med hjälp av olika övningar: olika kroppsställningar och rörelser, avslappnings och meditations tekniker samt kontrollerad bukandning. Ett viktigt moment i Power Qi gong är att fokusera Qi till en punkt i buken strax nedanför naveln som betraktas som kroppens livscentrum. Området kallas dantien på kinesiska, hara på japanska.

Power Qi gong bygger på teorierna om yin och yang, de fem elementen och meridiansystemet Power Qi gong är ett sätt att aktivera sina egna inre krafter för att förebygga och behandla sjukdomar och stärka den kroppsliga och själsliga balansen i största allmänhet. I gamla tider har Qi gong kallats ”metoden att eliminera sjukdomar och förlänga livet”. Power Qigong inkluderar även de fem olika principer andning, kroppsposition, rörelse, avslappnig, och koncentration. Dessa fem principer tillsammans får Qigong att fungera som förebyggande av sjukdom, läkande, och vitaliserande.

RELATIONSCOACH

Dessa utbildningar ingår:
Certifierad Par Relationscoach
Certifierad Familjerelationscoach
Certifierad Grupprelationscoach

Certifierad Relationscoach är en utbildning för dig som vill arbeta med att hjälpa enskilda individer/singlar, parrelationer, kärleksrelationer, familjerelationer, vänskapsrelationer, yrkesrelationer och grupprelationer med att förändra och utveckla deras relationer och deras samarbete på många olika plan till att bli väl fungerade relationer med både glädje och meningsfullhet osv.

Relationscoach utbildning är för dig som vill utvecklas till en trygg, kompetent och närvarande Relationscoach. Utbildningen är upplevelsebaserad och processorienterad och syftar till att du under utbildningen ska få en omfattande och djupgående teoretisk och praktisk kompetens som möjliggör ditt arbete som Relationscoach.
Vi kommer att arbeta utifrån olika metoder som lämpar sig mycket bra för både enskilda, par, familjer och grupper. Arbetssättet är kognitivt utformat med ett gediget och väl strukturerat material, uppbyggt kring olika viktiga områden där vi ofta stöter på svårigheter och utmaningar i alla våra relationer, både privat och i arbetet.

Parrelations Coaching
Livslånga parrelationer är numera en sällsynthet, ändå något som många drömmer om. Vi måste göra misstag i våra relationer eftersom skilsmässostatistiken säger att 50 % av alla äktenskap resulterar i skilsmässa inom fem år! Borde vi kanske gå relationskurser innan vi ingår i en parrelation? Hur påverkar vårt eget ”bagage” den relation vi går in i? Vilket syfte har jag med min parrelation? Kärlek är att vilja någon väl. Hur väl vill jag min partner? Att älska är att skapa kärlek. Hur mycket kärlek ger jag i min relation? Eller förväntar jag att min partner ska ge först? Uppfyller ni varandras behov? Osv. Relations Coaching erbjuder ett pågående samarbete för att hjälpa klienter att uppnå tillfredställande resultat i deras förhållande.

Familjerelations Coaching
Hur mår familjen?
I en familj kan vi ha glädje av varandra, stödja varandra, inspirera varandra och utvecklas med varandra. Hur ser det ut i din familj? Bidrar du till nöjet eller missnöjet i din familj? Bidrar de andra till glädjen eller frustrationen? Hur mår dina barn? Hur mår dina föräldrar och svärföräldrar? Ta hjälp av en relationscoach för att upptäcka vad som behöver förändras

Gruppcoaching
Att vara tillsammans med andra I en grupp kan vara mycket stimulerande, kreativt och skapande. Det kan också vara komplicerat, påfrestande, konfliktfyllt och gruppen kan ha en kollektiv känsla av att vi inte kan komma vidare, vi har kört fast. Att sitta fast i frågor p g a åsiktsskillnader, personliga olikheter, värderingsskillnader, ett klimat som inte främjar utveckling, brist på lyssnande, prestige eller andra orsaker är mycket påfrestande. Både för gruppen som helhet, för individerna i gruppen och ofta också för gruppens omgivning. Det kan vara en ledningsgrupp, projektgrupp eller annan form av gruppsammansättning.

Om denna situation består under en period leder nästan alltid till konflikt, polarisering, prat om varandra istället för till varandra, rädsla att uttrycka sig eller liknande. Detta kommer att påverka omvärldens syn på och förtroende för gruppen, personerna i gruppen och dess arbete.Denna fas får ofta pågå alltför länge, det påverkar företaget eller projektet och dess resultat negativt och lösningen är inte alltför sällan att en eller flera gruppmedlemmar byts ut. Vi tappar kompetens, osäkerhet sprider sig och det tar lång tid att skapa förtroende inom gruppen igen.

Vem vänder sig utbildningen till
Utbildningen till Powercoach är en utbildning som är lämplig för yrkesverksamma inom utbildning, terapi, rådgivning, socialt och medicinskt arbete, friskvårdsarbete, missbruksarbete m.m Utbildningen kan leda till att man professionellt börjar ta emot klienter på hel eller deltid eller att man använder utbildningen som komplement till det arbete man redan har.

Kjell Haglunds Tio budord
1. Det är meningen att du skall må bra
2. Minns att du har ett val och en fri vilja
3. Vårda förmågan att ge och ta emot kärlek och glädje
4. Lägg din energi på det du kan påverka
5. Var sann mot dig själv
6. Allt du vill att andra skall göra mot dig, skall du göra mot dig själv
7. Acceptera dig själv med alla dina olika sidor
8. Var generös och var det utan baktanke
9. Du är inte ett offer för omständigheterna
10. Upplev, tänk och känn själv

Kjell Haglunds filosofi
• Du är unik
• Du är själv ytterst ansvarig för ditt eget liv
• Det finns ingen bättre expert på att vara du, än du själv
• Det är bara du själv som kan veta vad du vill med ditt liv
• Andra människor kan ge goda råd men det är bara du kan fatta
beslut som leder till att du lever det liv du vill leva
• Genom att förstå dig själv och dina behov bättre kommer du att bli mer tolerant och få större förståelse för andras behov och önskemål

Utbildningskostnad
Privatpersoner 15.000 inkl moms.
Företag/organisationer 15.000:- inkl moms.

Hela utbildningsavgiften betalas i samband med utbildningsstart
Möjlighet finns att dela upp utbildningskostnaden
Studie & arbetsmaterial ingår i utbildningsavgiften

Godkänd utbildning
För godkänd utbildning krävs att studenten genomgått obligatoriska moment samt av kursledningen bedömts ha uppfyllt kursens krav för diplomering samt certifiering.

Kursledare
Kjell Haglund som har arbetat med sin egen och andras personliga utveckling i 20 år. Han är Livscoach, KBT & ACT Coach, Mindfulnesscoach, Meditationscoach 5 Elementens Qi Gong Instruktör/Coach, Power Qi Gong Intruktör/Coach, Mentalcoach, Andlig/Mental Coach, Beroende/Medberoende Coach, Alternativterapeut, Stressterapeut samt, Avspänningspedagog, Andningspedagog, Författare, Föreläsare, Utbildnings annordnare, Kursannordnare m.m

För mer information och anmälan
Själens Krigare
0733-280590
Mail:[email protected]

livscoachakademin.se
kjellhaglund.com
kjellhaglund.se
kjellhaglund.nu